تعرف على فوائد المشروب الصحي من النعناع وورق الغار. يساعد على التخلص من دهون البطن والأرداف بسرعة ولفترة زمنية قياسية وبدون تعب. النظام الغذائي وممارسة الرياضة، حيث أن ورق الغار لديه قدرة مذهلة على تحطيم الدهون الثلاثة الصعبة. فهو لن يخلصك من الدهون فحسب، بل سيعمل مع النعناع على إخراج السموم من الجسم ومنحه المزيد من الطاقة. النضارة والجمال فيما يلي مكونات الوصفة وكيفية تطبيقها للحصول على معدة مسطحة وجسم رشيق وصحي. ومن خلال موقعنا المتميز بوابة الزهراء الإخباري سنشرح لكم أهم التفاصيل. تابعنا.
تعرف على المقادير
ثلاث أوراق غار. ماء مغلي. عسل حسب الرغبة. سنتعرف معكم على طريقة تحضير مشروب النعناع وورق الغار للقضاء على الدهون وشد ترهلات البطن والأرداف بطريقة مذهلة وهي كالآتي:
- أحضري كوباً كبيراً وأضيفي إليه النعناع المطحون وورق الغار، ثم اسكبي فوقه الماء الساخن وحركيه جيداً.
- ثم نغطي الكوب ونتركه حتى يصبح فاتراً، ونشرب المشروب قبل النوم بساعة حتى يعطينا نتائج رائعة.
- يفضل شرب هذا المشروب السحري في الصباح والمساء للحصول على أفضل النتائج.
تعرف على فوائد مشروب النعناع وورق الغار لإنقاص الوزن
حيث وسوف نتعرف على الفوائد المذهلة التي يحتويها هذا المشروب الصحي لخسارة دهون البطن وحرق دهون البطن، وهي كما يلي:-
- يساعد على حرق 2800 سعرة حرارية في الأسبوع.
- كما يعمل على قمع الشهية وتناول كميات قليلة من الطعام.
- يعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة وعدم الرغبة في تناول الأطعمة.
- كما أنه يساعد على تقليل الدهون الزائدة في منطقة البطن والأرداف والفخذين ويجعلها متناسقة.
- يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة ويخفف من آلام الأسنان.
- كما أنه يساعد على طرد السموم من الجسم بشكل جيد ويحارب الفطريات والجراثيم.
- كما أنه يمنح الجسم رشاقة ويجعل الجسم متناسقاً وجميلاً دون ترهلات على الإطلاق.
- يساعد على ترطيب البشرة ويحمي الجسم من التشققات التي تصيب الجلد في الشتاء.
- كما أنه يساعد على إزالة الدهون المتراكمة داخل الجسم ويحمي الجسم من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي.
- يخلص الجسم من الغارات التي تزيد من الانتفاخ الذي يصيب البطن والقولون.
نتعرف على طريقة تحضير مشروب القهوة السحري لإنقاص الوزن الزائد بطريقة رائعة
1. نجهز وعاء ونضع فيه كوباً كبيراً من الماء، ثم نضع الوعاء على النار حتى يغلي.
2. ثم نقوم بتحضير كوب ونضع فيه ملعقة من القهوة وملعقة من عصير الليمون، ثم نسكب فوقه الماء الساخن ونحرك بلطف.
3. بعد ذلك نحرك المكونات جيداً، ثم نشرب المشروب على الريق وفي المساء قبل النوم ليساعد على التخلص من الدهون.
4. بعد ذلك نحرك المكونات جيداً، ثم نشرب المشروب على الريق وفي المساء قبل النوم ليساعد على التخلص من الدهون.
5. يمكنك إضافة القليل من العسل حسب الرغبة لإعطاء المشروب نكهة مميزة.