تواجه العديد من النساء مشكلة زيادة الدهون المتراكمة في عدة أماكن بالجسم، من حيث ناحية البطن (الكرش) وأيضًا جهة الأرداف، مما يتسبب ذلك تشويه شكل الجسم، وبالتالي يبحث عدد وفير من السيدات في القضاء على كمية الدهون ولكن يفضلون أن يكون عن طريق وسائل طبيعية، دون التعرض لأي تدخل جراحي، أو اللجوء لبعض التجهيزات الكيميائية، لذلك نذكر أن من أبرز هذه الوصفات سريعة المفعول، هي شراب أوراق الغار للتخسيس، مما يساعد في إزالة الوزن مبالغ فيه بأسلوب مضمون وغير باهظ الثمن.
مشروب التخسيس أوراق الغار
تعد عشبة الغار من أكثر الأشياء التي تحمل فائدة عالية لكل عضو في الجسم، كما أنها تستعمل أيضًا في تجهيز الأطباق اللذيذة، نظرًا لنكتها وروائحها الجذابة، مما تساعد في منح الطعام نكهة رائعة، ومع ذلك لا يفهم العديد من الأشخاص استطاعة هذه الأعشاب على التخلص وإزالة الدهون المتزايدة داخل الجسم، وأضف إلى ذلك مساهمتها وظيفة التمثيل الغذائي، التي تعزز عمليات الحرق، وعلاوة على ذلك تتضمن عدد اهائل من الأنسجة الطبيعية، مما يعطيك إحساسا بالشبع على المدى الطويل، للاطلاع على طريقة تجهيز الوصفة يمكن قراءة السطور القادمة:
- أحضري 5 حبات من عشبة الغار.
- أربعة بذور من القرنفل.
- فنجان صغير من عسل النحل.
- مقدار من الماء.
مراحل التجهيز
يمكنك إعداد مشروب أوراق الغار للتخسيس، بأسهل الخطوات وفقًا للنقاط التالية:
- أعدي عشبة الغار وعيدان القرنفل وأضيفي معهم الماء، داخل إناء ثم ضعيه فوق النار.
- يطهى المزيج حتى يغلي لمدة 5 دقائق على الأقل.
- قومي بنزع الإناء عن النار، ثم غطيه بغطاء، واتركيه طوال الليل حتى الصباح.
- يتم غربلة المزيج، بواسطة المصفاة، وضعي معهم فنجان صغير عسل.
- يدعم أخذ المشروب عند الصباح قبل تناول وجبة الفطور.