يساهم نبات المر في محاربة الكوليسترول وتنظيم مستويات السكر، والتقارير تشير إلى أن عشبة المر لها تاريخ طويل في الطب وتحتوي على خصائص فعالة في علاج ووقاية الجسم من الأمراض، ولها فوائد صحية عديدة تجعلها نباتًا استثنائيًا، وتشمل خفض مستويات الكوليسترول والدهون في الدم وتنظيم السكر وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية والطحال والكبد والدورة الدموية.
فوائد عشبة المر العلاجية
- يمتد استخدام عشبة المر إلى علاج الأمراض التنفسية مثل نزلات البرد والتهاب القصيبات والربو والتهابات الجيوب الأنفية، وتساهم أيضًا في تنظيم الدورة الشهرية وتخفيف أعراض متلازمة الطمث.
- يمكن الاستفادة من هذه النباتات في علاج مشكلات البشرة، حيث تعمل على تحسين ملمس البشرة، وتطهير الجروح، وعلاج الحروق والقروح.
- بالإضافة إلى ذلك، تستخدم النباتات أيضاً لعلاج مشاكل الفم والحنجرة والبلعوم، فهي تستخدم كغسول فمي لعلاج التهابات اللثة والحنجرة.
فوائد عشبة المر لصحة الأعصاب
- يتم اعتبار عشبة المر كوسيلة لتهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق، حيث يمكن تنشيط زيتها العطري أو استخدامه موضعيًا للاستفادة من تأثيراتها المهدئة.
- أكدت المصادر أن المكونات الكيميائية في عشبة المر، مثل الألكالويدات، التربينات والفلافونويدات، تمنح فوائد مضادة للأكسدة والالتهابات، مما يدعم صحة جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الالتهابات وتخفيف آثارها على الجسم.