يعد الموز أحد أهم الفواكه الطبيعية التي أنعم الله بها على الإنسان بشكل عام نظرا لما يتضمن عليه من الطعم الرائع والمذاق المميز والنكهة التي لا تجد لها مثيل وهو الأمر الذي يجذب له الكثير من الراغبين في تناوله كبار كانوا أو صغار كما أن هذا الصنف من الفاكهة لديه العديد من المميزات الصحية التي تتمثل في الفيتامينات والمعادن وغيرها مما يعود بالنفع على صحة الجسد ، لكن هناك بعض الحالات التي يجب أن نحذر من تناول الموز خلالها والتي قد تنقلب خلالها الفائدة إلى ضرر جسيم وهو أمر سنعمل على كشفه من خلال فقرات المقال
– أطعمة لا تتناولها مع الموز
- منتجات الألبان : جدير بالذكر أن الجمع بين الموز ومنتجات الألبان في وجبة واحدة من الأشياء التي تتسبب في ضرر صحي على مستوى الجهاز الهضمي وليس كما هو شائع يعود بالنفع على الجسم لذا من الضروري أن يتم تجنب الخلط بينهم
- البطيخ : تناول الموز مع البطيخ في وجبة واحدة من الممكن أن يعمل على رفع نسبة أيونات البوتاسيوم الضارة في الجسم والتي ينجم عنها ضعف في عضلة القلب والتهاب في المفاصل وقد تتسبب في الوفاة في بعض الأحيان
- البطاطس : لا تتناولها مع الموز ولابد من وجود فاصل زمني بينهم كي لا يحدث انتفاخ في البطن من الممكن أن يتطور لتسمم غذائي