هل تعلم أن قشر الموز الذي ترميه عادةً يخبئ كنوزًا صحية وجمالية لا تُقدّر بثمن؟ في هذا المقال، سنتعرف على فوائد مذهلة لقشر الموز وكيف يمكنك الاستفادة منه بطرق مبتكرة.
حيث تحتوي الفواكه بأنواعها المختلفة على فيتامينات وعناصر غذائية هامة لصحة الإنسان، ويعد الموز من الفواكه التي لها العديد من الفوائد والمميزات الصحة الهامة للإنسان، ومع الأبحاث والدراسات المستمرة يظهر كل يوم جديد في عالم الفواكه وفوائدها التي يستطيع أن يحصل عليها الشخص، ولم تتوقف الفوائد على تناول اللب الثمرة فقط بل تجاوزتها لتصل إلى قشرها أيضا.
استخدامات هامة لقشرة الموز
يحتوي الموز على العديد من الفيتامينات الهامة لصحة الإنسان، ومنها فيتامين ” ب” والبوتاسيوم وحمض الفوليك والماغنسيوم، ويمكن استخدام قشرة الموز الخارجية في العديد من الاستخدامات، وهي موضحة كالتالي:
- تخفيف الألم : أكدت الدراسات أن الرياضيين الذين تناولوا الموز بعد التمرين قللوا من حدوث الألم والتورم، حيث تعمل المستقبلات الموجودة في الموز على زيادة تدفق الدم، ولها تأثير مشابه للإيبروفين أو الأسبرين المستخدمين في علاج الالتهاب وآلام العضلات
- تقليل التجاعيد: يوفر قشر الموز العديد من الفوائد للعناية بالبشرة، لأنها غنية بالكربوهيدرات والعناصر الغذائية التي لها خصائص تقاوم الشيخوخة وتحارب التجاعيد وعيوب البشرة، وذلك من خلال وضع عجينة من قشرا لموز المهروس على البشرة، فهي تعمل كمرطب طبيعي للوجه يجعل البشرة أكثر نعومة وصحة
- تهدئة البشرة وتقليل الالتهابات: يمكن من خلال وضع قشرة الموز الناضجة، التخفيف من التهاب البشرة، وإخراج السموم وتوفير الرطوبة اللازمة للبشرة، وذلك بوضع قشرة الموز من الداخل لمدة نصف ساعة
- علاج العيون المنتفخة: يمكن التخلص من العيون المنتفخة والهالات السوداء من خلال استخدام قشور الموز بخلطها مع جل الصبار تحت العينين لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا
- إزالة البثور: تعالج الانزيمات الموجود بقشرة الموز في علاج البثور والعدوى الفطرية، وذلك من خلال وضع الجزء الداخلي من القشرة على البثور لمدة 24 ساعة مع تجديد القشور حتى تختفي البثور
- للجذب والصد: تجذب قشور الموز المتعفنة حشرات المن لكن تكرهها، ويمكن استخدامها في الحدائق لجلب الفراشات وصد الحشرات، كما يمكن دفنها في التربة للتخلص من أي آفات
- سماد: قشور الموز مفيد في الحديثة، حيث تعتبر معززات صحية لنباتات الأصص، فعندما يتحلل جلد الموز فهو يطلق البوتاسيوم والنيتروجين والفسفور والمغنسيوم في التربة، كما أنها تضيف الرطوبة للتربة، ويستخدم قشر الموز أيضا في القضاء على ديدان التربة
- صلصة الموز: يمكن عمل صلصة الموز اللذيذة من خلال سلق قشر الموز وهرسه مع الزنجبيل والليمون والتمر والسكر ومسحوق الكاري والبصل، ثم يتم تخزينها في برطمانات معقمة لبضعة أسابيع حتى تتحسن وتنضج وتكون جاهزة للأكل
- مرطب اللحوم: يتم وضع قشر الموز الناضج في قاع مقلاة الشواء قبل إضافة اللحم للطبخ، فهذا يمنع اللحوم من الجفاف والاحتفاظ بسوائلها
- خل محلي: سمكن استخدام قشور الموز المخمرة لإنتاج طعم فريد من الخل الحلو والحامض، ويمكن استخدامها في أطباق الطعام ويمكن استخدام خصائص الخل المطهرة ويمكن علاج رائحة القدم والحالات الفطرية
- مبيض للأسنان: لا يعد الموز حامضيا ولا مادة كاشطة، لذلك فيمكن استخدام القشرة الناعمة من الداخل لتقشير الأسنان بلطف
- الوقاية من الشمس: كشفت الدراسات الحديثة عن العوامل القلوية الموجودة في قشر الموز، مشيرة إلى أن لها خصائص مضادة للجراثيم، وخصائص واقية من أشعة الشمس فوق البنفسجية، عند استخدامها كمقشر للوجه، لأن اللوتين الموجود بالقشرة يعيد الخلايا ويتحكم في إفراز الميلانين ويعالج مشاكل التصبغ التي تنتج من أضرار الشمس
- التلميع: يمكن استخدام قشر الموز كملمع للأحذية والفضة والجلد، حيث يتم استخدام القشر الغير ناضج، لاحتوائه علة زيوت طبيعية يمكن أن توفر لمعان جيد، لفرك العنصر
- خدوش الأقراص المدمجة: يمكن فرك قشر الموز الداخلي بأي خدوش على القرض، بحركات دائرية، ثم تلميعه بقطعة قماش نظيفة
- الأكل : يمكن أكل قشر الموز بعد غسله جيدا لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية
- شاي قشر بالموز: يمكن تحضير شاي كوب لذيذ بقشر الموز، فهو يساعد في التخلص من الاكتئاب والأرق، إلى جانب أنه يحسن المناعة ويحسن وظيفة التمثيل الغذائي وصحة الجهاز الهضمي، وذلك من خلال غلي قشر الموز بعد تنظيفه لمدة 10 دقائق في كوبين من الماء ثم شربه