في بعض الأحيان قد يحدث لدى الإنسان حالة من الإمساك الشديد وفي مثل تلك الحالات عادة ما يلتصق البراز ويتحجر في داخل القولون، وهذا بدوره يعد مشكلة كبيرة ويسبب الشعور بآلام وأوجاع في الأمعاء طالما لم يتم تنظيف القولون، لذلك في هذا التقرير ومن خلال السطور القادمة له سوف نتعرف معاً على أحد أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعدك في تنظيف القولون من البراز المتحجر بدون الحاجة لاستشارة الطبيب تابعونا.
مشروب من عشبة معجزة من البراز المتحجر
من الأعشاب التي دائما ما ينصح بتناولها لحل مشكلة الإمساك المزمن أو حتى الإمساك العرضي والتخلص من البراز المتحجر في الأمعاء هي عشبة السنا والمعروفة لدى جميع العطارين باسم عشبة السنامكي، هذه العشبة بالتحديد تعتبر ملين قوي وطبيعي في نفس الوقت أي ليس لها أي أضرار جانبية على القولون وعندما يقوم الإنسان بتناولها بمقدار كوب واحد في الصباح سوف تساعد وبكل تأكيد على حل مشكلة الإمساك.
الأمر فقط يتطلب إحضار كوب يوضع فيه القليل من أوراق عشبة السنا وبعد ذلك يتم غلي كمية من الماء ويتم صبها على هذه العشبة، ومن ثم يتم تغطية الوعاء قليلا، وبعد مرور حوالي خمس دقائق يتم تناول هذا المشروب وهو كفيل في التخلص من البراز.
أهمية التفاح للقولون
يوجد فوائد ايضا هامة للتفاح بخصوص صحة القولون فهو مهضم طبيعي ويغني عن استخدام الأقراص الطبية، التي تعمل على تليين الأمعاء فيكفي ان يتم اندماج النظام الغذائي للإنسان بفاكهة التفاح ومركب البكتين الموجود فيه سوف يعمل على تسريع حركة هضم الطعام في الأمعاء.