يدخل ورق الغار في الكثير من الوصفات والعلاجات الطبيعية التي تساعد الجسم وإعطائه الكثير من الفوائد الصحية ومن هذه الاستخدامات والوصفات وصفات للتخسيس وفقدان الوزن الزائد لأنه يعمل علي التخلص من دهون الكرش والارداف ويعمل على زيادة نسبة الحرق في الجسم بشكل ملحوظ وكبير وغير انه يلعب دور في تخسيس الجسم ويدخل ايضا ورق الغار في معظم الأكلات وتقوم بوضعه ربات المنازل في الطعام حتى تزيد من فوائده الصحية ولكي تعرف ما هي افضل وصفات ورق الغار تابع معنا في موقعنا الالكتروني خلال السطور القادمة.
وصفة ورق الغار للتنحيف
تعتبر هذه الوصفة من أفضل الوصفات التي تساعد علي التنحيف وانقاص الوزن بطريقة ملحوظة ويمكنك تنفيذها عن طريق:-
المكونات المطلوبة لتحضير الوصفة
- ثلاث ورقات من ورق الغار.
- عدد اثنين عود من القرنفل.
- ملعقة واحدة كبيرة من الشاي.
الخطوات التي يجب اتباعها
- قومي بإحضار وعاء صغير وضعي فيه ورق الغار مع القرنفل مع الشاي واخلطي جميع المكونات جيداً.
- قومي بإحضار إناء وضعي عليه كميه من الماء وارفعي الإناء على النار واتركي الماء حتى تغلي جيدا.
- ثم بعد ذلك قومي بإضافة الماء المغلي مسبقا على الخليط السابق واتركيه لمدة ربع ساعة.
- يتم تناول هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم لمدة اسبوع كامل حتى تحصل على نتيجة ملحوظة بمعنى يتم تناوله بعد كل وجبة فطار و غداء وقبل النوم.