من الأشياء التي تمثل إزعاجا لكل من الرجال والسيدات إلا أنها تزداد لدى الرجال بشكل ملحوظ ولها عدة أسباب منها المرضية أو اتباع بعض العادات الخاطئة التي تسبب في ظهور القشرة وبالتالي يعاني الرجال من أجل القضاء عليها تماما، وحفاظا على المظهر العام وبالتالي في السطور التالي الحل المثالي من أجل القضاء على القشرة بمكون واحد طبيعي مع الالتزام ببعض النصائح حتى لا تعود القشرة مرة أخرى
وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الرأس
ويتصدر الخل الوصفات الطبيعية المزيلة للقشرة وذلك بتكرارها مرتين في الأسبوع حتى تختفي القشرة ثم توقف الوصفة، وتتمثل تلك الوصفة في التالي:
- نقوم بخلط ربع كوب من الخل الأبيض على نصف كوب من الماء الدافئ.
- ثم ندلك به فروة الرأس جيدا.
- ويترك على الشعر نصف ساعة ثم يغسل الشعر جيدا بالماء الدافئ.
نصائح للتخلص من قشرة الرأس
- وعلينا اختيار نوع شامبو مناسب لطبيعة الشعر حتى لا يزيد دهنيته ومن الأفضل أن يكون مخصصا للتخلص من القشرة.
- الاهتمام بغسل وفرك فروة الشعر جيدا للحفاظ على نظافتها وتقليل ما بها من دهون مسببة للقشرة مع الحفاظ على الشطف جيدا للشعر بالماء الدافئ بعد غسيله للتخلص من بقايا الشامبو التي تزيد القشرة.
- اختيار نوع جيد من كريم أو جل للتصفيف بحيث يتناسب مع نوع وطبيعة الشعر حتى لا يسبب أو يزيد القشرة مع الانتباه لعدم وضع مواد التصفيف بكميات كبيرة كل يوم دون تنظيف الشعر لأن تراكمها على الشعر يتسبب في تراكم الدهون.
- الاعتماد على نظام غذائي صحي مع الابتعاد على الوجبات الدهنية الدسمة حتى لا تزيد من دهون الجسم وهو ما يزيد قشرة الشعر بالتبعية.