تعتبر عشبة المورينجا من أهم الأعشاب الموجودة في أنحاء العالم حيث أن لها فوائد عديدة للغاية تجعلها هي الأفضل، ويتم استخدامها على نطاق واسع من قبل عدد كبير من المواطنين حيث أنها اشتهرت لدى القدماء المصريين وتم استخدامها في عمليات التحنيط المختلفة، لذلك سوف نتعرف على اهم فوائد عشبة المورينجا وطريقة استخدامها من خلال هذا المقال.
أهم فوائد عشبة المورينجا
هناك مجموعة كبيرة من الفوائد التي توفرها لكم اوراق شجرة المورينجا ومنها:
- المساعدة في علاج فقر الدم لانها كبيرة من فيتامين B12 الحديد.
- تساعد عشبة المورينجا في نمو الأسنان والتخلص من هشاشة العظام.
- كما تساعد في تنظيم الكوليسترول في الدم والتخلص من الكوليسترول الضار لحماية القلب من اي مشاكل.
- كما أنها تحتوي على مضادات الاكسدة التي تساعد في الحماية من النقرس والتهاب المفاصل وتقوي العظام بشكل كبير.
- المساهمة في تقوية الجهاز المناعي.
- مساعد في تنشيط الذاكرة والتخلص من النسيان كما انها تمنع الاصابة بمرض الزهايمر.
طريقة استخدام عشبة المورينجا
- يمكنك استخدام عشبة المورينجا للتخلص من مشاكل كثيرة وعن طريقة استخدامها فهي عبارة عن:
- يمكنك استخدام مسحوق المورينجا المطحونة و وضعه تحت اللسان ومن ثم شرب كمية من المياه.
- كما يمكنك ان تقوم بعمل كوب من المياة الدافئة وبه مسحوق المورينجا مع التحلية بالعسل بجانب أنه يمكنك إضافتها للمشروبات المختلفة والعصائر ورشها على السلطة والزبادي وغيرها.