يعاني الكثير من الناس حول العالم من بعض الأمراض المزمنة والتي لا يمكن التصدي لها في الوقت الحالي بشكل كامل رغم التقدم الطبي الذي تشهده تلك المرحلة لكن من الضرورة ان يتم التعامل معها بشكل جيد والتخفيف من أعراضها من خلال تناول بعض الأطعمة أو الامتناع عن تناول البعض الأخر ومن ضمن تلك الأمراض الشائعة بشكل كبير هي مرض السكر الذي يعاني منه الكثير من الناس في مختلف البلدان حول العالم لذا فإننا سنوضح من خلال مقالنا هذا بعض الطرق التي تساعد في التعامل مع هذا المرض
– الشاي الأسود والسكر
جدير بالذكر أن هناك بعض المقالات الطبية التي نشرت في إحدى الصحف العالمية والتي تتحدث عن فوائد تناول الشاي الأسود والتي تتعلق بمرض السكر والقدرة على تقليل نسبة السكر في الدم خلال 60 دقيقة من الاستهلاك
في ذات السياق فقد تم إجراء بعض التجارب على أشخاص مصابين بهذا المرض في أعمار مختلفة بين 20-60 عامًا حيث تنالوا جميعا مشروبًا سكريًا بجرعة منخفضة، أو جرعة عالية من مشروب الشاي الأسود ثم تم جمع العينات الخاصة بهم بعد 30 و 60 و 90 و 120 دقيقة من الابتلاع الأولي لقياس مستويات السكر في الدم والأنسولين وقد عثروا على أن الأشخاص اللذين تناول مشروب الشاي الأسود قد حدث لهم انخفاض في مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ.