«هتبقي زي العود الفرنساوي!!»..طريقة القضاء على الكرش ودهون البطن وشد الترهلات خلال أسبوع فقط

مشروب النعناع وورق الغار هو وسيلة فعالة للتخلص من الدهون في منطقة البطن والأرداف بسرعة وبطرق سهلة، دون الحاجة للقيام بحميات غذائية صارمة أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، حيث يتمتع ورق الغار بقدرة ملحوظة على تكسير الدهون الثلاثية، ويعزز من تأثير النعناع في تطهير الجسم من السموم، مما يمنحه نضارة وجمالاً.

المكونات:

1. ثلاث أوراق من ورق الغار
2. ماء مغلي
3. عسل نحل حسب الرغبة

طريقة التحضير:

1.  نضع في كوب كبير كمية من مطحون النعناع وأوراق الغار، ثم نضيف الماء الساخن ونخلط المكونات جيداً.
2.  نغطي الكوب ونتركه حتى يبرد قليلاً، ثم نقوم بتناول المشروب قبل النوم بساعة للحصول على أفضل النتائج.
3. يُفضل تناول هذا المشروب مرتين يومياً، صباحاً ومساءً، لتحقيق أقصى استفادة.

فوائد مشروب النعناع وورق الغار:

1. يعزز حرق السعرات الحرارية، حيث يمكن أن يحرق حوالي 2800 سعرة حرارية أسبوعياً.
2. يساعد في كبح الشهية، مما يساهم في تناول كميات أقل من الطعام.
3. يمنح شعوراً بالشبع لفترات طويلة، مما يقلل الرغبة في تناول الطعام.
4. يساهم في تقليل الدهون في البطن والأرداف والفخذين، مما يساعد في الحصول على قوام متناسق.
5. يزيل رائحة الفم الكريهة ويخفف من الألم الناتج عن الأسنان.
6. يعمل على تطهير الجسم من السموم، ويكافح الفطريات والجراثيم.
7. يعزز من رشاقة الجسم ويمنح الجسم شكلاً متناسقاً خالياً من الترهلات.
8. يرطب الجلد ويحميه من التشققات التي تحدث في فصل الشتاء.
9. يزيل الدهون المتراكمة ويقي الجسم من الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي.
10. يساعد في تقليل الغازات التي تسبب الانتفاخ في البطن والقولون.