يجب على الأشخاص اللذين يعانون من بعض الأمراض التي تصاحبهم أن يكون لديهم معرفة ودراية شاملة حول الطرق الغذائية التي تساعدهم في البقاء بصحة جيدة ولا يوجد أكثر من تناول بعض الأغذية والمشروبات التي تدعم الصحة والمناعة وتفيد في مقاومة بعض الأمراض الخطيرة بشكل طبيعي وهو أمر سنعرض له من خلال ما يلي من سطور حيث أن التين البرشومي الذي يتم نقعه في مقدار من اللبن له تأثير لا يمكن أن يتم تخيله على الجسم سنوضح بعض الفوائد التي تعود عليه من خلال تناوله كما يلي
– نقع التين في اللبن
- مرضى السكر : جدير بالذكر أن الجمعية الأمريكية كانت قد أوصحت من خلال تقارير لها على ضرورة تناول التين لمرضى السكر لما يحتويه من الألياف التى تساعد على تعزيز الرقابة على مرض السكرى حيث أشارت في معرض حديثها أن تناول التين البرشومي يساعد على تقليل نسبة الأنسولين التي قد يحتاج لها الجسم
- الوقاية من السرطان : يحتوي التين البرشومي على بعض أنواع الألياف التي تعمل على القضاء على القضاء على الجذور الحرة والمواد المسببة للسرطان الأخرى بشكل خاص سرطان القولون
- يساعد تناول هذه الفاكهة على دعم صحة القلب بشكل كبير من خلال ما يحتوي عليه من مواد مثل الفينول، وأوميجا 3 وأوميجا 6، والتي تحمي القلب من التعرض لبعض المشكلات الصحية