الخبز الفينو هو واحد من أشهر الأنواع الخاصة بالخبز الأبيض، ويعتبر من أكثر الخيارات الشائعة في الكثير من الدول وحيث يتم تناوله بكثرة ومن أكثر الدول التي يتم استخدام هذا الخبز فيها باستمرار هي مصر خاصة بين فئات الأطفال، وقد يوجد خطورة لاستمرار تناول العيش الفينو وذلك بسبب احتوائه على كميات كبيرة من الكربوهيدرات التي تسبب ارتفاع نسبة السكر الموجود في الدم مما يسبب إصابة الأطفال بمرض السكري خاصة أنهم يتناولونه بكثرة عند الذهاب إلى المدارس.
خطورة استمرار تناول العيش الفينو
تم توضيح جميع الأسباب وراء خطورة استمرار تناول العيش الفينو، حيث أن الإكثار من تناول هذا النوع من الخبز يسبب عدد من المشكلات الصحية نتيجة التي تسبب الكثير من الأمراض ومن ضمن هذه المشكلات هي:
- زيادة الوزن يحتوي هذا النوع من الخبز على الكثير من السعرات الحرارية مما يسبب زيادة الوزن والإصابة بالسمنة، كما أن الكربوهيدرات تساعد على تخزين جميع الدهون في الجسم.
- يحتوي هذا الخبز على كميات قليلة من المعادن والعناصر الغذائية الأساسية مما يسبب نقص نسبتهم في الجسم.
تأثير تناول الفينو على الصحة العامة
يؤثر تناول كميات كبيرة من العيش الفينو على صحة الجسم بشكل عام، لذلك يجب الحذر عند تناول هذا الخبز أو تقديمه حيث أن الإفراط في تناول كميات كبيرة من هذا الخبز يسبب زيادة الخطر بإصابة أي من أمراض القلب المختلفة حيث يعتبر من الأسباب الرئيسية وراء زيادة نسبة الكوليسترول في الدم مما يسبب الإصابة بأمراض الأوعية الدموية، وصرحت هيئة الغذاء أنه يمكن تناول كميات معتدلة من الخبز دون تناول كميات كبيرة، كما يجب أن يتم تناوله مع مواد غذائية أكثر صحة مثل التي تحتوي على نسب كبيرة من الألياف.