لقد حذر استشاري واستاذ امراض القلب في كلية الطب في جامعة الملك سعود الدكتور خالد النمر من خطر شرب القهوة مخلوطة بمشروبات الطاقة والتي يتناولها الكثير من الشباب في اعمار مختلفة بشكل يومي، حيث انها تؤثر على صحة القلب، وقد قال الدكتور في تصريحات رسمية له “هذا الخليط يعرض الشباب لمستوى عالٍ من الكافيين، وكما أن الكافيين بشكل عام له فوائد، إلا أن له مضاعفات كبيرة، لذا يجب أن يتم تناوله وفق الحدود المسموح بها دوليًا”.
خطر خلط القهوة بمشروبات الطاقة
يحتوي كوب القهوة الواحد على كمية مناسبة من الكافيين والتي يمكن ان تساعد في العمل او المذاكرة لمدة ثلاثة ساعات متواصلين، اما عن مشروبات الطاقة فإنها تحتوي على نسبة كافيين اعلى من نسبة الكافيين في كوب القهوة الواحد، وبناءًا على التصريخات الخاصة بإجارة الغذاء والدواء الامريكية فإن الحد الآمن والمسموح به من الكافيين للبالغين هو حوالي 400 مل جرام يوميًا، اما بالنسبة للشباب التي تتراوح اعمارهم بين 12 وحتى 18 عام فإن الحد الموصى به لإستهلاك الكافيين هو حوالي 100 مل جرام فقط.
خلط القهوة مع مشروبات الطاقة
بناءًا على تصريحات رسمية فإن هناك خطور كبيرة على زيادة شرب الكافيين عن طريق خلط القهو بمشروبات الطاقة، حيث يساعد ذلك في ارتفاع نبضات القلب مع تقلصات قوية في عضلة القلب وارتفاع لضغط الدم، وفي حال كانت عضلة القلب ضعيفة فإنه من الممكر ان يحدث توقف لعضلة القلب مما يسبب الوفاة على الفور.