شاي شعر الذرة ، الكثير من الأشخاص يحبون الذرة المشوية ، ولكن هل فكرت من قبل في فوائد شعر الذرة ؟ تلك الشعيرات الصغيرة التي تظهر بين حبات الذرة لها العديد من الفوائد التي عرفها القدماء، لذا تجد أنه تم استخدامه في الحضارات القديمة من أجل العلاج والوقاية من بعض الأمراض ، ويتم أيضا تناول شعر الذرة عن طريق عمل شاي منه للاستفادة من فوائده ، وإن كنت ترغب بمعرفة كل فوائد شعر الذرة فتابع معنا هذا المقال .
فوائد شاي شعر الذرة
أثبتت الدراسات فوائد شعر الذرة التي تعزز صحة الإنسان بشكل عام وتحميه من الإصابة بالكثير من الأمراض ومن هذه الفوائد ما يلي :
تنظيم نسبة السكر في الدم.
طرد السموم من الجسم.
يحتوي على مضادات للأكسدة.
يحتوي على فيتامين C.
تحسين صحة الجهاز الهضمي.
يمد الجسم بالكثير من المعادن والفيتامينات .
طريقة تحضير شاي شعر الذرة
كوب من الماء نحضر ملعقة كبيرة من شعر الذرة ومن ثم يترك ليغلي وبعد هذه الخطوة، يرفع من على النار ويغطى لمدة 15 دقيقة بعد ذلك يصفى وأصبح جاهزًا. يمكن تحليته بإضافة ملعقة من العسل .يفضل شرب شاي شعر الذرة قبل النوم حتى تمام الحصول على أفضل فائدة.
من أفضل أنواع الشاي التي يتم تحضيرها لما له من فوائد متعددة الوقاية من العديد من الأمراض.