نبهت هيئة الغذاء والدواء السعودية إلى ضرورة توخي الحذر من المعلومات الخاطئة والشائعات التي تنتشر حول استخدام زيت الزيتون كمرطب للبشرة.
إستخدام زيت الزيتون
ونفت الهيئة صحة الادعاءات المتداولة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، والتي تروج لفكرة أن زيت الزيتون هو أفضل مرطب لبشرة الجسم وأوضحت الهيئة أن استخدام زيت الزيتون على الجلد قد يتسبب في حدوث حساسية، التهابات، وزيادة في الفطريات المعروفة باسم “مالاسيزيا”، مما قد يؤدي إلى ظهور بقع على الجلد.
وأضافت الهيئة في تغريدة عبر حسابها الرسمي على تويتر، أن الاستمرار في وضع زيت الزيتون على البشرة خاصة لأصحاب البشرة الدهنية قد يتسبب في ظهور حب الشباب وأخيرًا شددت الهيئة في نصائحها على أن زيت الزيتون ليس مبيض للبشرة ولا يعتبر من المرطبات المناسبة لها رغم فوائده الصحية الكبيرة في استخدامات أخرى.
هل يوجد بدائل طبيعية؟
نعم، هناك العديد من البدائل الطبيعية التي يمكن استخدامها كمرطبات للبشرة بدلاً من زيت الزيتون. بعض هذه البدائل تشمل:
- زيت جوز الهند: يعد زيت جوز الهند مرطب طبيعي ممتاز للبشرة خاصة للبشرة الجافة حيث يساعد في تغذيتها وتلطيفها.
- زبدة الشيا: تحتوي زبدة الشيا على فيتامينات وأحماض دهنية تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.
- زيت اللوز الحلو: يمتاز بقدرته على ترطيب البشرة بلطف ويحتوي على فيتامين E الذي يغذي البشرة ويحافظ على نعومتها.
- زيت الأفوكادو: غني بالدهون الصحية والفيتامينات مما يجعله خيار ممتاز لترطيب البشرة الجافة والحساسة.
- جل الصبار (الألوفيرا): يساعد جل الصبار في تهدئة البشرة وترطيبها وهو مثالي للبشرة الحساسة والمعرضة للتهيج.
- العسل: يعتبر العسل مرطب طبيعي وفعال يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة ويعمل على تهدئتها.