تنعيم القدمين وإزالة التشققات والجفاف هو هدف يسعى إليه الكثيرون للحصول على كعوب ناعمة كالحرير، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتحقيق ذلك، إليك بعضاً منها.
ملح البحر وزيت الزيتون
- ملح البحر، زيت الزيتون.
- امزج ملعقتين من ملح البحر مع ملعقة من زيت الزيتون.
- استخدم الخليط لفرك القدمين بلطف أثناء الاستحمام. يساعد الملح في إزالة الجلد الميت، بينما يعمل زيت الزيتون على ترطيب البشرة.
العسل والليمون
- عسل، عصير ليمون.
- اخلط ملعقة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ضع المزيج على القدمين واتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
- العسل يعمل كمرطب، بينما الليمون يساعد على تقشير الجلد الميت.
الأفوكادو
ثمرة أفوكادو ناضجة
- قم بهرس الأفوكادو واستخدامه كقناع للقدمين. اتركه على القدمين لمدة 20 دقيقة ثم اشطفه بالماء الدافئ.
- الأفوكادو غني بالفيتامينات والدهون الصحية التي تعمل على ترطيب وتغذية الجلد.
زيت جوز الهند والسكر
- زيت جوز الهند، سكر بني.
- امزج ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقة من السكر البني.
- استخدم الخليط لفرك القدمين بلطف للتخلص من الجلد الجاف والمقشر، زيت جوز الهند يرطب البشرة بعمق.
الحليب والعسل
- حليب، عسل.
- اخلط نصف كوب من الحليب مع ملعقتين من العسل.
- انقع القدمين في المزيج لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفهما بالماء الدافئ.
- يساعد الحليب على تقشير البشرة بلطف بينما يعمل العسل كمرطب.