يجب عليك الحرص على تناول الوجبة السليمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المغذية للجسم والتي تساعدك في تقوية خلايا الجلد وأيضًا المساهمة في تحسين الدورة الدموية لفروة الرأس والبشرة وزيادة إنتاج الكولاجين، وهذا بسبب المعاناة الكبيرة التي تعاني منها عدد كبير من السيدات من صعوبة في تطويل الشعر والحفاظ على كثافته بأي شكل من الأشكال ولكن وصفة السدر هي الحل الأمثل لعلاج مشاكل الشعر ويمكنك التعرف على كل هذا من خلال استكمال هذا المقال.
ماسك السدر وزيت اللوز للشعر
يمكنك استخدام هذه الوصفة الغنية بالفيتامينات والمعادن المغذية للجسم والعناصر المفيدة والتي تعمل على تحسين الدورة الدموية لفروة الرأس وهذا ليتم الحفاظ على قوة ولمعان الشهر من جديد وتقوية البصيلات من الجذور حتى الأطراف وهذا من خلال التالي:
المكونات
- عدد كوب واحد من السدر المطحون.
- ملعقة كبيرة الحجم من زيت اللوز.
طريقة التحضير
- يتم إحضار وعاء ذو حجم مناسب ونضع بداخله المكونات والتقليب الجيد لتجانس المكونات معا.
- يمكنك بعدها وضع هذا الخليط في علبة فارغة ونظيفة لحين استخدامه.
- يمكنك غسل الشعر جيدا بالماء الفاتر وتجفيفه باستخدام المنشفة وبعدها وضع الخليط على الشعر.
- يتم تدليك فروة الرأس بحركات دائرية لتحسين الدورة الدموية لفروة الرأس ودخول المكونات من بين جذور الشعر.
- يترك هذا الخليط على الشعر لمدة ساعة كاملة.
- بعدها بتم شطف الشعر جيدا باستخدام الماء الفاتر وتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
ماسك السدر وزيت جوز الهند
المكونات
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- كوب واحد من السدر المطحون.
طريقة التحضير
- يتم إحضار وعاء ذو حجم مناسب ونضع بداخله المكونات والتقليب الجيد لتجانس المكونات معا.
- يتم وضع الماسك هذا على الشعر بحركات دائرية وتركه لمدة لا تقل عن ساعة كاملة.
- بعدها يتم شطف الشعر بالماء الفاتر وتجفيفه باستخدام المنشفة ونضع البلسم المناسب للشعر.