باستخدام الصبر والتفاهم يمكن للآباء والأمهات التعامل مع المراهق الخجول الأمر فقط يتطلب أن تشعر هذا الشخص براحة عندما يتواصل معك، وبالطبع نجد أن الخجل هو أمر طبيعي في مرحلة المراهقة، لذلك على الجميع أن يتقبل هذا الامر بصبر وفي هذا التقرير ومن خلال السطور القادمة له سوف نتعرف معاً على بعض العادات في لغة الجسد التي لابد أن يتم التخلص منها بالنسبة للمراهقين إذا كان لديهم مشكلة بخصوص الخجل.
عادات في لغة الجسد قد ترغب في التخلص منها إذا كنت تعاني من الخجل
- أولا عادة تجنب الاتصال البصري، حيث أنه لابد عند الحديث مع أي شخص أن يكون هناك تواصل بصري بينكما لأن ذلك يدل على الثقة.
- ثانيا عادت إخفاء الوجه، بالطبع تلك العادة معروفة لدى جميع المراهقين الذين لديهم مشكلة بخصوص الخجل ويتم هذا من خلال إمالة الرأس إلى الأسفل أو وضع الأيدي أمام الوجه فلابد وأن يتم التخلص من تلك العادة بالحديث وجها لوجه.
- ثالثا عادة قبضة اليدين، فنجد أنه كلما كان الشخص قابض على يديه فذلك يدل على التوتر و العكس صحيح لذلك لابد وأن يكون هناك ثقة في النفس وهذا ينعكس علينا بتجنب ضم اليدين.
- رابعا عادت التشبث بالأشياء، وهذا يكون من خلال مسك بعض الاشياء بشكل مستمر وليكن القلم او الهاتف الى غير ذلك الأمر يتطلب فقط أن يكون هناك استرخاء.