الأردن تشتهر بزراعة الجوافة على طول الجمهورية وذلك لأن البيئة والمياه الموجود بها يناسب زراعة الجوافة حيث كست أشجار الكثافة المملكة الاردنية على مدار ٢٢٩٦ دونما وأكثر المناطق التي تشتهر بزراعة الجوالة بالأردن هي المدن مثل سحم وبني كنانه في إربد، ومادبا، والبربيطة في الطفيلة، والأغوار وبعض مناطق الجنوب فيتمتع كل من يتناولها بصحة جيدة وذلك بسبب ما تحتوي عليه الجوافة من فوائد وفيتامينات قوية
فوائد الجوافة للجسم والمناعة
تحتوي الجوافة على نسبة عالية من فيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في مكافحة العدوى لان الجوافة غنية بالألياف الغذائية والبوتاسيوم مما يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول وتحسين ضغط الدم وبالتالي دعم صحة القلب
بالإضافة إلى ذلك الجوافة تحتوي على فيتامين A الذي يساهم في الحفاظ على صحة العين والوقاية من مشاكل الرؤية.
تناول الجوافة يعالج السرطان
تحتوي الجوافة على مضادات أكسدة قوية مثل الليكوبين والكيرسيتين التي قد تساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان ايضا الجوافة غنية بفيتامين B6 والنياسين اللذين يعززان وظائف الدماغ ويساعدان في تحسين الدورة الدموية والجوافة تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعلها خيارًا جيدًا لمن يسعون لإنقاص الوزن.