تسعى العديد من النساء إلى الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، وخصوصاً في منطقتي اليدين والقدمين، حيث تتعرض هذه المناطق يومياً لعدة عوامل تضر بالبشرة مثل المنظفات القاسية وتراكم الجلد الميت، تؤدي هذه العوامل إلى ظهور البشرة بمظهر باهت ودراكن، ولتحسين مظهر اليدين والقدمين، يمكن استخدام بعض الخلطات الطبيعية الفعالة التي تساعد في تفتيح البشرة وإزالة الجلد الميت.
خلطة الأرز والنشا لتفتيح اليدين والقدمين
تُعد خلطة الأرز والنشا من الخلطات المجربة التي تعمل على تفتيح لون البشرة بشكل ملحوظ وتحسين مظهرها، ولتحضير هذه الخلطة، ستحتاجين إلى:
- نصف كوب من الأرز
- ملعقة كبيرة من النشا
- ربع كوب من ماء الورد
- عصير ليمونة واحدة
- كوبين من الماء
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض
طريقة التحضير:
- اغلي الأرز في الماء حتى ينضج تماماً، ثم اتركيه ليبرد.
- بعد أن يبرد الأرز، ضعيه في الخلاط مع النشا، ماء الورد، عصير الليمون، والعسل الأبيض.
- اخلطي المكونات حتى تتجانس تماماً.
- خزني الخليط في عبوة محكمة الإغلاق.
- استخدمي الخليط كقناع لتفتيح اليدين والقدمين، مع التركيز على المناطق الداكنة.
خلطة القهوة والسكر لتقشير اليدين والقدمين
لتقشير اليدين والقدمين، تحتاجين إلى:
- ربع كوب من السكر الخشن
- ملعقتين كبيرتين من القهوة المطحونة
- زيت الزيتون
طريقة التحضير:
- اخلطي ربع كوب من السكر الخشن مع ملعقتين كبيرتين من القهوة في وعاء.
- أضيفي زيت الزيتون تدريجياً إلى الخليط حتى تحصلي على قوام يشبه الرمل الرطب.
- استخدمي الخليط لتدليك يديك وقدميك بلطف لمدة 15 دقيقة، مع التركيز على التدليك بحركات دائرية لإزالة الخلايا الميتة بفعالية.
- بعد التقشير، اشطفي يديك وقدميك بالماء البارد لإغلاق المسام، ثم رطبي البشرة بكريم مرطب للحفاظ على نعومتها ونضارتها.
باستخدام هذه الخلطات الطبيعية، يمكنك تحسين صحة بشرتك والحفاظ على نعومتها وإشراقتها بفعالية.