تنمو الأزهار الذكرية في قمة العنقود، حيث تحتوي كل زهرة على خمس بتلات هذه هي خصائص الأزهار، حيث أن بذور الملوك هي نبتة تنتمي إلى عائلة اللاكتيك وتعرف أيضًا باسم بذور القطن موطنها الأصلي في الهند، وهي نبات شجيري صغير يبلغ ارتفاعه من 5 إلى 6 أمتار.
فوائد بذور الملوك الصحية
- تحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن.
- بالإضافة إلى ذلك، تتمتع بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، مما يعزز من صحة القلب والجهاز المناعي ويساهم في الحفاظ على وزن مثالي.
- تستعمل بذور الملوك في مجموعة متنوعة من الأطباق والمشروبات.
- يمكن فرزها وطحنها ثم إضافتها إلى العصائر والسموثي والشوربات والصلصات.
- يمكن الاستفادة منها في إعداد الحلويات والمخبوزات، مثل الكعك والبسكويت والمعجنات.
- يمكن اعتبارها وجبة خفيفة صحية، أو يمكن إضافتها إلى السلطات والعجائن.
بجانب الاستخدامات الغذائية، يمكن الاستفادة من بذور الملوك في مجال العناية بالبشرة والشعر.
- تحتوي على مجموعة متنوعة من المركبات الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تساهم في ترطيب البشرة وتغذيتها وتعزيز قوتها.
- يمكن استخدامها أيضًا في إنتاج الزيوت والمنتجات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر.
- بذور الملوك تعتبر إضافة رائعة لنظام غذائي صحي.
- تتضمن العديد من العناصر الغذائية الأساسية وتساهم في تعزيز الصحة العامة.
- يمكن الاستفادة منها في العديد من وصفات الطهي والحلويات، وكذلك تناولها كوجبة خفيفة صحية.
- يمكن استخدامها أيضاً للعناية بالبشرة والشعر لتحقيق بشرة صحية وشعر جميل.