اليانسون يعتبر من احد انواع الاعشاب التي تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير وينصح به الأطباء أن يتم تناوله مرة أو مرتين في اليوم لأنه يعمل علي الوقاية من امراض كثيره ومن ضمن هذه الأمراض والأكثر شيوعاً هي نزلات البرد ولكن يستطيع علي الوقايه من امراض كثيرة ومنها.
- إذا قمت بتناول كوب واحد من مشروب اليانسون قبل النوم سوف يساعدك على الوقاية من فقر الدم لانه يحتوي على الحديد والذي يعتبر عامل فعال على إنتاج خلايا الدم الصحية وتعويضها بـ التالفة.
- يساعد اليانسون في إفراز الهيموجلوبين الذي يساعد على الوقاية من فقر الدم المنتشر في وقتنا الحالي.
- إذا كنت تعاني من مشكلة قرحة في المعدة قم بتناول كوب واحد من اليانسون قبل النوم لانه يعمل علي تخفيف من إنتاج حمض المعدة.
- يساعد أيضا على تخفيف فرص الإصابة بقرحة المعدة وعلاج فعال في التخلص من الاكتئاب.
- يساعد عشبة اليانسون علي علاج الاكتئاب وتقليل الإصابة بأمراض المرتبطة به وهذا بسبب بذوره الخارقة.
- لا يقدر اليانسون على التخلص من الاكتئاب فقط بل يقدر على التخلص من الامساك وخاصة إذا قمت بتناوله قبل النوم.
- اذا كنت تريد علاج الامساك قم بإضافة الشمر والبلسان حتي تحصل علي نتيجة قوية وفعالة.
- يساعد اليانسون علي خفض معدل السكر في الدم.
- ويساعد على تقوية وظائف الخلايا المنتجة للأنسولين لأنه يحتوي على عنصر الانثول الذي يقلل من معدلات السكر في الدم.