مذيعة قناة الجزيرة خديجة بن قنة شاركت سرًا فعالاً لإنقاص الوزن بدون الحاجة للرجيم وهو شاي الزنجبيل أكدت بن قنة أنها استخدمت هذه الوصفة لتنظيم شهية الطعام وفقدان الوزن الزائد خلال فترة قصيرة.
حل سحري لإنقاص الوزن
يساعد شاي الزنجبيل في تعزيز عملية فقدان الوزن خاصة في التخلص من دهون البطن إليك ثلاث طرق لتحضير شاي الزنجبيل والتي ستساعدك في تسريع عملية إنقاص الوزن:
وصفة شاي الزنجبيل الأساسية
- أضيفي شريحة من جذر الزنجبيل إلى كوب من الماء الساخن.
- اتركيه لمدّة 30 دقيقة.
- اشربي هذا الشاي قبل 20 دقيقة من تناول الطعام لتعزيز تأثير حرق الدهون يمكن أيضا شربه على مدار اليوم حسب الرغبة.
وصفة شاي الزنجبيل مع الهيل والنعناع
- ضعي في الماء الساخن قطعة من جذر الزنجبيل، 60 غرام من أوراق النعناع وكمية مناسبة من الهيل.
- اتركي المزيج لمدة 30 دقيقة ثم صفيه.
- أضيفي 250 مل من عصير الليمون و80 مل من عصير البرتقال واخلطي المكونات.
- اشربي الشاي بعد أن يبرد.
وصفة شاي الزنجبيل مع الشاي الأخضر أو الأسود
- امزجي الزنجبيل مع الشاي الأخضر أو الأسود.
- أضيفي ملعقة كبيرة من العسل وشريحة من الليمون.
- استمتعي بمشروب لذيذ ومنعش يعزز من عملية فقدان الوزن بسرعة.
هذه الوصفات البسيطة والفعالة ستساعدك في تحقيق نتائج ملحوظة في رحلة إنقاص الوزن.