لا يوجد أي شك أن الفينو هو من أنواع المخبوزات التي تكون بطعم مميز للغاية ويقبل على تناولها جميع الأفراد كبارا وصغارا ومعظم الأمهات تقوم باستخدام الفينو في عمل السندوتشات لأطفالها كل يوم في الصباح قبل الذهاب إلى المدرسة، والفينو مصنوع من الدقيق الأبيض الرقيق، ونجد أن هناك العديد من التحذيرات من الأطباء بخصوص كثرة تناول الفينو لأنه يمكن أن يؤدي لاصابة الانسان بالعديد من الأضرار المفاجأة أبرزها زيادة نسبة السكر في الدم تابعونا لمزيد من التفاصيل نلقي الضوء على أضرار تناول الفينو.
أضرار تناول الفينو
أولا نجد أن الفينو من أنواع المخبوزات الفاقدة تماما العناصر الغذائية المعروفة للدقيق، كونه مصنوع الدقيق الأبيض المكرر لأكثر من مرة أي أنه لا يحتوي على نخالة القمح المعروفة أو حتى الردة وذلك يجعله يمكن أن يؤدي لمشاكل في الجهاز الهضمي أبرزها الإمساك.
ثانيا نجد أن كثر التناول الفينو يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن وهذا امر طبيعي لأنه مرتفع من السعرات الحرارية والكربوهيدرات الموجودة فيه تعمل على تخزين الدهون بالجسم ومع الوقت يزيد الوزن.
ثالثا نقص للعناصر الغذائية في جسم الإنسان فكما ذكرنا في المقدمة أن الفينو مصنوع من الدقيق الأبيض وهذا يدل على أنه خالي تماما من أي فيتامينات أو معادن قد يمكن الاستفادة منها من الدقيق الكامل وتناوله بصورة مستمرة تقل العناصر الغذائية في جسم الإنسان أمر طبيعي.