التخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق يعتبر من أهم ما يبحث عنه الجميع، ولذلك يتم تجربة العديد من الوصفات، لذلك حرصنا على توفير وصفة القهوة والتي تساعد في خسارة 10 كيلو جرام بدون حرمان من الأكل.
وصفات القهوة للتخلص من الوزن الزائد
يمكنك استخدام وصفات القهوة المختلفة والتي سوف تساعدك في التخلص من أي دهون متراكمة في الجسم والحصول على وزن ثاني وعن اهم هذه الوصفات مايلي:
القهوة بالليمون: يمكنك عمل فنجان من القهوة بالطريقة العادية مع اضافة عصرة من الليمون وكذلك يمكنك اضافة حبة من الحبهان وسوف تحصل على حرق دهون رائع بكل سهولة.
القهوة مع جوزة الطيب: يمكنك ان تقوم بعمل وصفة فعالة من فنجان القهوة مع اضافة رشة من جوزة الطيب على هذا الفنجان حتى تزيد من نسبة حرق الدهون الزائدة بكل بساطة.
تخلصي من الدهون بالقهوة والكمون
يمكنك الحصول على الوزن المثالي من خلال عمل وصفة من القهوة بالكمون هي:
- في البداية عليك الحرص على تجهيز معلقة واحدة من القهوة كبيرة الحجم، مع معلقة من الكمون الناعم.
- نقوم بغلي كوب من المياة مع اضافة القهوة والكمون بالماء ولا نقوم بازالة الوعاء من النار إلا بعد الغليان.
- ثم نقوم بشرب هذا الكوب بعد ان يبرد
- يمكنك أن تقوم بشرب كوبين بهذه الطريقة كل يوم لمدة اسبوع وسوف تحصل على قوام ممشوق بكل بساطة.