لا يعتبر مرض السكر مشكلة صحية شائعة فقط لكنه يصيب الكثير من الأشخاص حول العالم،ويوجد بعض العلامات والأعراض التى تظهر على البشرة والجلد وتنبهك لوجود هذا المرض يقول الدكتور سعيد شلبي استشاري الباطنة والكبد اهم العلامات الهاصة بذلك ويمكنك التعرف على كل هذا من خلال استكمال هذا المقال.
علامات مرض السكر
إليك 3 علامات عند ظهورها على الجلد تشير إلى ارتفاع مستوى السكر فى جسمك وهم:
- ضعف العضلات .
- زيادة الحساسية للمس.
- مشاكل فى الهضم.
- وعلاوة على ذلك ،من الممكن ظهور بعض العلامات الأخري على البشرة والتى تشير إلى اعتلال الأعصاب السكري أو مضاعفات أخري لمرض السكر ،ومن هذه العلامات:
- ظهور بقع داكنة على الجلد،وتعرف باسم داء السكري السمني ،وتظهر عادة على الرقبة أو الابطين أو الفخذين.
- سماكة الجلد وتظهر خاصة أسفل الساقين.
- تقرحات بالقدم ومن الصعب التئامها بسهولة.
ويوجد أيضاً بعض العلامات الجلدية الأخري المرتبطة بمرض السكري مثل: جفاف الجلد والحكة،الاصابة بالعدوى الفطرية مثل:
- سفعة القدم.
- وبطء عملية التئام الجروح.
نصائح طبيبة مهمه للتعامل مع هذا المرض
- إتباع نظام غذائي صحي.
- المواظبة على ممارسة الرياضة .
- الحفاظ على وزن صحي.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحرص على تناول الأدوية حسب تعليمات الطبيب.
- المواظبة على إجراء فحوصات منتظمة للقدمين.
- وإذا قمت بإتباع هذه النصائح واتخاذ الاحتياطات اللازمة ،يمكنك التحكم فى مرض السكر بشكل أفضل وتقليل فرصة ظهور المضاعفات.