توجد بعض أنواع الفواكه التي لا نعرف قدرتها الخارجة واهميتها الاقتصادية الجبارة ،حيث ظهرت مؤخرًا العديد من أنواع الفواكه الغريبة التي لا نعرفها ولكنها تميزت بقوه بسبب قدرتها الهائلة علي معالجة الكثير من الامراض وطعمها القوي الفريد ، ومن بين تلك الفواكه هي فاكهة التنين ، والتي قد حظت بشعبية كبيرة بسبب مذاقها اللذيذ ومظهرها الخارجى الذى يجذب العديد من الأشخاص لتجربتها، ولكن سعرها الباهظ يجعل البعض يتساءل عن الفوائد هذه.
وللعجب هنا أن سعر كيلو فاكهةالتنين قد وصل إلى 700 جنيه مصرى !! ، وذلك في بعض المتاجر الكبرى فى مصر، لذا فى التقرير التالى سوف نوضح أبرز الفوائد الصحية لفاكهة التنين، حسبما ذكر موقع Healthline، وتشمل ما يلى:
1. غنية بالعناصر الغذائية
ويجب أن تعرف قدرتها العجيبة الغنية بالعناصر الغذائية ، حيث تعتبر فاكهة التنين من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية ولكنها بالطبع مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، كما أنها يحتوى على كمية كبيرة من الألياف الغذائية.
وفيما يلي ملخص بالعناصر الغذائية الرئيسية في الوجبة المكونة من كوب واحد (227 جرام) من فاكهة التنين:
2. تساعد في محاربة الأمراض المزمنة
من مميزات هذه الفاكهة الجبارة هي محاربة الامراض المزمنة ، وهنا من خلال الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة تسبب تلف الخلايا، مما قد يؤدى إلى الالتهاب والمرض، وتتمثل إحدى طرق مكافحة ذلك في تناول الفاكهة الغنية بمضادات الاكسدة مثل فاكهة التنين.