قاتل جمالك السري: الأضرار الخفية للنوم بالمكياج وكيف تدمرين بشرتك دون أن تدري، تعتبر عادة النوم بالمكياج ضارة للغاية وقد تؤثر بشكل كبير على صحة البشرة، فترك مستحضرات التجميل على الوجه طوال الليل يعيق عملية تجدد البشرة وتعافيها، مما قد ينجم عنه العديد من المشكلات الجلدية.
أضرار النوم بالمكياج على صحة البشرة
انسداد المسام وظهور حب الشباب
يتضمن المكياج زيوتًا ومكونات قد تسد المسام إذا لم يزيل قبل النوم وعندما تُسد المسام، يتجمع الزيت وخلايا الجلد الميتة، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والبثور وبالتالي يمكن أن تؤدي هذه المشكلة إلى تفاقم حالة البشرة الدهنية وزيادة حدة حب الشباب.
تسريع شيخوخة البشرة
النوم بالمكياج يمنع البشرة من التنفس والتجدد خلال الليل، مما يؤدي إلى تراكم الشوائب والسموم على الجلد، وهذا يسهم في تلف الخلايا وظهور علامات الشيخوخة المبكرة، مثل التجاعيد والخطوط الرقيقة علاوة على ذلك، قد يتسبب ترك المكياج في إضعاف الكولاجين والإيلاستين، وهما مادتان أساسيتان للحفاظ على مرونة البشرة.
جفاف البشرة
يمكن للمكياج أن يمتص الرطوبة من البشرة، مما يتركها جافة ومتشققة النوم بالمكياج يمنع البشرة من الاستفادة من عملية الترطيب الطبيعية التي تحدث أثناء الليل، مما يؤدي إلى جفاف وتقشر الجلد، ما قد يتسبب في بشرة باهتة وخشنة الملمس.
تهيّج العين ومشاكل الرموش
النوم مع الماسكارا وكحل العيون قد يسبب تهيج العينين وتورمهما، حيث يمكن لجزيئات المكياج أن تدخل العين خلال النوم، مما قد يؤدي إلى التهابات ومشكلات مثل التهاب الجفن بالإضافة إلى ذلك قد يتسبب المكياج في ضعف الرموش وتساقطها بسرعة أكبر.
تفشي الالتهابات الجلدية
ترك المكياج على البشرة يمكن أن يزيد من فرصة الإصابة بالتهابات الجلد، مثل التهاب الجلد التماسي، حيث إن المكياج يحتوي على مواد كيميائية وعطور قد تتفاعل مع البشرة وتسبب التهابات واحمرارًا، لا سيما عند تركه لفترة طويلة.
زيادة التصبغات والبقع الداكنة
يعزز النوم بالمكياج مخاطر ظهور التصبغات والبقع الداكنة على البشرة، حيث يمنع الجلد من تجديد خلاياه بشكل سليم، مما يؤدي إلى تراكم الخلايا الميتة وظهور تصبغات غير مرغوب فيها وقد يسهم ذلك أيضًا في تفاوت لون البشرة وظهور بقع داكنة.