تبحث الفتيات دائماً علي طريقة للعناية بالجسم والبشرة وروتين لإتباعه دائماً في أخذ الخطوة الصحيحة للعناية به والمحافظة علي سلامته الداخلية والخارجية، ومنع الإصابة بالمشاكل الجمالية الشائعة، وهذا ما يدفع الفتيات الي الذهاب الي مراكز العناية بالبشرة والشعر وصالونات التجميل المكلفة، وشراء المنتجات الباهظة الثمن، إلا انه من الممكن العناية به منزلياً دون أي تكلفة وبطرق اقتصادية جداً، ففي ذلك المقال نعرفكم علي بعض الأمور لإتباعها للعناية بالجسم.
تبيض البشرة
مكونات الخلطة:
- ملعقتين كبيرتين من الحليب البودر أو الحليب السائل
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- ملعقة صغيرة من الكركم المطحون
- ملعقتين كبيرتين من الحمص المطحون
الطريقة كالأتي:
- خلط جميع المكونات مع بعضهما البعض جيداً حتي الحصول علي خليط متجانس.
- تطبيق الخليط علي البشرة لمدة ربع ساعة علي الأقل.
معالجة حروق الشمس
المكونات:
- حبة من الموز
- ملعقتين صغيرتين من الزبادي
- ملعقتين صغيرتين من العسل
الطريقة كالأتي:
- هرس الموزة جيداً، ثم مزجها مع العسل والزبادي.
- تطبيق الخليط علي البشرة لمدة 30 دقيقة.
- غسل البشرة بعد انتهاء المدة المحددة.
- تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
معالجة البشرة الجافة
المكونات:
- ملعقتين صغيرتين من الحليب السائل أو البودر
- ملعقتين صغيرتين من الزعفران
الطريقة كالأتي:
- خلط الزعفران مع الحليب جيداً حتي يتجانس.
- تطبيق الخليط علي البشرة وتدليكه لمدة 3 دقائق، ثم تركه علي البشرة لمدة 20 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء المائل للبرودة.
تقشير البشرة
المكونات:
- ملعقتين صغيرتين من قشر البرتقال المطحون
- ملعقتين صغيرتين من خشب الصندل المطحون
- كمية مناسبة من الماء
الطريقة كالأتي:
- خلط قشر البرتقال المطحون مع خشب الصندل المطحون.
- خلط المكونين بالماء حتي الحصول علي عجينة لينة.
- تطبيق العجينة علي البشرة وتدليكه لمدة 5 دقائق، ثم تركها حتي تجف تماماً.
- تكرار الوصفة مرة كل أسبوع، حيث يجب تقشير البشرة مرة في الأسبوع علي الأقل بأي وصفة تقشير معروفة، فيمكن استخدام اسكراب السكر الخشن مع الليمون الحامض وتدليك البشرة بهم لمدة 5 دقائق.
- يمكن أيضاً استخدام اسكراب القهوة والسكر والليمون علي البشرة لتقشير البشرة والتمتع أيضاً بفوائدهم، وهناك اسكراب القرفة وعسل النحل أيضاً.