هناك العديد من الاشخاص الذين لا يعرف ن ما هي عشبة المورينجا وماهي هي فوائد العديدة هذه ولهذا سوف نقدم لكم كل المعلومات التي يمكن ان تخص هذه العشبة ولان شجرة المورينجا على العناصر الغذائية المختلفة علي سبيل المثال الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، فإن لها العديد من الفوائد الصحية المهمة من خلال منع الإصابة ببعض الأمراض والمساعدة في علاج حالات صحية معينة ونذكر فيما يلي:-
أهم فوائد شجرة المورينجا
فوائد المورينجا للمعدة
- إحدى فوائد نبات المورينجا هي مساعدته في علاج اضطرابات المعدة، حيث يساهم تناول خلاصة النبات في علاج بعض المشاكل الهضمية مثل الإمساك والتهاب المعدة والتهاب القولون التقرحي، نظراً لاحتوائه على معدل كبير من فيتامين ب الذي يعمل علي المساعده على عملية الهضم.
- وعلاوة علي ذلك إلى خصائص نبات المورينجا الذي يقاوم البكتيريا والفطريات ويساعد في تحقيق توازن البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي وخصائصه المضادة للالتهابات.
فوائد المورينجا للاعصاب
تعمل نبتة المورينجا على الحفاظ على صحة الأعصاب والقدرات العقلية بفضل خصائصها المضادة للأكسدة، وبفضل احتوائها على فيتامين ج وفيتامين هـ اللذان يحميان الأعصاب من التلف الناتج عن الأكسدة.
- علاوة علي ذلك يمكن لمستخلص النبتة أن ينظم مستويات النواقل العصبية المسؤولة عن المزاج والذاكرة والعقلية.
- توجد بعض الأبحاث حول فوائد نبات المورينجا ودوره في علاج مرض الزهايمر.
فوائد المورينجا للعظام
- المورينجا تعتبر مصدرا جيدا للكالسيوم والفسفور والمغنيسيوم الضروري الذي يحافظ على صحة العظام كما تحتوي هذه النبات على الحمض الأميني الليسين الذي يعزز امتصاص الكالسيوم.