في مناخ جبال بني مالك البارد، تنتج أشجار اللوز البجلي حوالي 100 إلى 150 كيلوغرام من الفاكهة في كل موسم، مما يعزز بشكل كبير الاقتصاد المحلي لم يحقق اللوز البجلي شهرة واسعة مثل أنواع اللوز الأخرى، لأنه يزرع فقط في قرى بني مالك تتميز أشجار اللوز البجلي بأفرعها الأفقية وأوراقها الكبيرة، بينما تكون ثمارها حمراء من الداخل وصالحة للأكل بعد نضوجها، ولها نفس طعم اللوز المعتاد أما بالنسبة لفوائده، فإنه يحتوي على العديد من الفوائد لجسم الإنسان، وسنتعرف عليها من خلال موقعنا بوابة الزهراء تابعونا.
فوائد اللوز البجلي
صحة العظام
يساهم اللوز البجلي في تقوية صحة العظام بسبب احتوائه على كميات كبيرة من الكالسيوم، وفيتامين (د)، والمغنيسيوم هذه العناصر الغذائية تلعب دوراً مهماً في الوقاية من هشاشة العظام والتهابات المفاصل، مما يجعله خياراً ممتازاً للحفاظ على صحة العظام والمفاصل.
تتمتع هذه الشجرة بفوائد عظيمة، بينما تتسابق في هذه الأوقات مع جمال أزهارها البيضاء الكثيفة ومياسمها ذات اللون الأحمر، مما يزيد من سحر وجاذبية المنظر، بالإضافة إلى الرائحة العطرة التي تضيف لمسة من الجمال إلى المشهد.
فقدان الوزن
يساعد اللوز البجلي في تسريع فقدان الوزن بشكل أكبر من المعتاد، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تعزز الشعور بالشبع، كما أنه يحتوي على البروتين الذي يلبي احتياجات الجسم اليومية من العناصر الغذائية ويزيد من الكتلة العضلية، مما يؤدي في النهاية إلى انخفاض نسبة الدهون.