تعد المشروبات اللذيذة جزءاً أساسياً من أي منزل، حيث تساعد في تجديد الطاقة وتزويد الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة، مثل مشروبات التمر هندي وبلح الشام ومع ذلك، من المهم أن نكون على دراية بأن بعض المشروبات يمكن أن تسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية، خاصة لدى مرضى السكري.
تشمل المشروبات التي يجب الحذر منها المحليات السكرية على شكل بودرة، مثل عصائر التمر هندي البودرة والسوبيا البودرة.
سنتناول في هذا المقال ومن خلال موقعنا بوابة الزهراء أضرار هذه المشروبات بشكل أكثر تفصيلاً.
عندما يحل شهر رمضان، نشعر بأعراض العطش والجفاف، مما يدفعنا بشغف لتناول العصائر المثلجة.
لذلك، تبرز المحلات التي تبيع هذه العصائر، التي تعرف بالمحليات السكرية، ونستعرض أنواعها من خلال النقاط التالية…
السوبيا البودر
تتم العملية من خلال إضافة مسحوق السوبيا إلى الماء وخلطه جيدًا.
لكن هذه الإضافات قد تكون ضارة جدًا للصحة، وقد تؤدي إلى التسمم، وزيادة مستويات السكر في الدم، وانخفاض ضغط الدم.
التمر هندي البودر
يعتبر من المحليات السكرية التي تؤثر سلباً على صحة الإنسان، حيث يقوم التجار بخلط مسحوق التمر الهندي مع الماء وإضافة مكونات أخرى ضارة بالصحة، مما يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم.