الزعتر برائحته المنعشة وطعمه اللذيذ ليس مجرد إضافة لذيذة للطعام بل هو أيضًا كنز من الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة البشرة وهذا ما سنكتشفه من خلال موقعنا بوابه الزهراء حيث يحتوي الزعتر على فيتامين E وB، اللذين يلعبان دور مهم في الحفاظ على صحة وجمال البشرة إضافة إلى المعادن الأساسية مثل النحاس والزنك والحديد التي تعزز شباب البشرة ونضارتها.
خلطة الزعتر البري الطبيعية
إليك خلطة الزعتر البري الطبيعية التي يمكن أن تساعدك في الحصول على بشرة نقية وخالية من التجاعيد:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف
- ملعقتين كبيرتين من بذور الشمر المطحونة
- نصف كوب من الماء المغلي
- عصير نصف ليمونة
طريقة التحضير:
- في إناء مناسب ضعي بذور الشمر والزعتر وامزجيهما جيدًا.
- صبي الماء المغلي فوق المكونات وامزجيها.
- أضيفي عصير الليمون إلى المزيج.
- اتركي المزيج ينقع لمدة 15 دقيقة.
- صفي المزيج جيدًا.
طريقة الاستخدام:
- استخدمي الخليط على البشرة بلطف،وقومي بتدليكها لمدة 10-15 دقيقة.
- يفضل استخدام الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
فوائد الزعتر المطحون وبذور الشمر
تنظيف البشرة هو الخطوة الأولى للعناية بها استخدمي مزيج الزعتر المطحون وبذور الشمر لتحسين صحة بشرتك وتخلصي من مشاكل مثل حب الشباب، البقع الداكنة، والتجاعيد.
خطوات التحضير والاستخدام
- ابدئي بتنظيف الوجه والرقبة باستخدام منتج مناسب لنوع بشرتك.
- امزجي ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون مع ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحونة.
- استخدمي قطعة قطن مبللة بالمزيج لتطبيقه برفق على الوجه والرقبة.
- دلكي البشرة بلطف لمدة دقيقة أو اثنتين.
- اشطفي الوجه والرقبة بالماء الدافئ، واستخدمي قطعة قماش نظيفة لإزالة أي بقايا.
- كرري الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.