“اكتر حاجة هتحيرك!”وصفة بسيطة جهنمية موجودة في كل مطبخ تقضي على الكرش المتدلي وتنقص الوزن

إشاي الزنجبيل هذا المشروب ليس فقط لذيذ بل يعرف بقدرته على تنظيم الشهية وتعزيز فقدان الوزن  لذا تعرف على المزيد من فوائده من خلال موقعنا بوابة الزهراء خاصة حول منطقة البطن حيث أظهرت التجارب الشخصية أن شاي الزنجبيل يمكن أن يكون له تأثير كبير في تحقيق أهداف فقدان الوزن خلال أسابيع قليلة.

وصفة بسيطة جهنمية موجودة في كل مطبخ تقضي على الكرش

كشفت المذيعة خديجة بن قنة عن طريقة سريعة وفعالة لإنقاص الوزن باستخدام شاي الزنجبيل والذي يساعد على تنظيم الشهية وفقدان الوزن الزائد بسرعة إليك ثلاث وصفات لشاي الزنجبيل يمكن أن تعزز من نتائج فقدان الوزن:

وصفات شاي الزنجبيل

• شاي الزنجبيل البسيط:
  • المكونات: شريحة من جذر الزنجبيل.
  • طريقة التحضير: أضيفي شريحة الزنجبيل إلى كوب من الماء الساخن اتركيه لمدة 30 دقيقة. اشربي الشاي قبل 20 دقيقة من تناول الطعام، أو رشفى منه عدة مرات في اليوم.
• شاي الزنجبيل مع الهيل والنعناع:
  • المكونات: قطعة من جذر الزنجبيل 60 غرام من أوراق النعناع، والهيل عصير ليمون (250 مل) وعصير برتقال (80 مل).
  • طريقة التحضير: ضعي الزنجبيل والنعناع والهيل في الماء الساخن واتركي المزيج لمدة 30 دقيقة ثم صفّيه. أضيفي عصير الليمون والبرتقال واخلطي المكونات. اشربي الشاي بعد أن يبرد.
• شاي الزنجبيل مع الشاي الأخضر أو الأسود:
  • المكونات: شريحة من الزنجبيل، ملعقة كبيرة من العسل، وشريحة من الليمون.
  • طريقة التحضير: اخلطي الزنجبيل مع الشاي الأخضر أو الأسود أضيفي العسل والليمون واستمتعي بمشروبك المنعش الذي يساعد في فقدان الوزن بسرعة.