يوجد العديد من الأعشاب الطبيعية التي لها تاثير طبي قوي وفعال جدا على صحة الانسان، حيث يعد الكركديه من ضمن الأعشاب الطبيعية والفعالة جدا التي اشتهرت بفوائدها الصحية الكثيرة والتي من ضمنها تأثيره القوي على جميع مرضى السكر، فيما يعتمد الكثير من الأفراد على الكركديه في الطب التقليدي من أجل علاج حالات صحية مختلفة، وعلة حسب ما تم ذكره في موقعي Fitterfly وMedical News Today، إليك كيفية تأثيى مشروب الكركديه على معدلات السكر في الدم.
الفوائد الصحية للكركديه
يعد الكركديه غني جدا بمضادات الأكسدة الفعالة متعددة الفينول، ويشتمل على كمية مختلفة من الأحماض العضوية بجانب أيضا مادة الأنثوسيانين، وهي من ضمن المركبات التي تعطي للكركديه لونه الأحمر الفاتح الرائع.
كما أن كل هذه الخصائص تجعل عشبة الكركديه مفيدة بصورة خاصة لمرضى السكر، حيث تساهم في تقليل مؤشرات السكر في الدم، ويقلل أيضا من مقاومة الأنسولين داخل الجسم، كما أن له عدة خصائص مضادة للالتهابات، وهذا يجعله مشروب فعال ومثالي لمرضى السكري.
كما أنه يهاجم معدلات الكوليسترول العالية وهذا بسبب احتوائه على بعض من مضادات الأكسدة، وهذا يخفض من معدل خطر الإصابة بأمراض القلب.
كما أنه يحارب معدلات ضغط الدم العالية.
بجانب أنه يقي من الالتهابات، وبشكل خاص المرتبطة بمرضى السكر.
يساعد في تقوية صحة جهاز المناعة بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة الفعالة التي تحمي من معدل خطر الإصابة بالأمراض المعدية، وأيضا حماية الخلايا من التلف.