الجنسنج هو أحد الأعشاب البرية التي تتمتع بفوائد كثيرة وهامة يمكن أن تحمينا من مجموعة متنوعة من الأمراض تنمو هذه العشبة في عدة مناطق حول العالم، خاصة في شبه الجزيرة الكورية والولايات المتحدة الأمريكية وقد أثبتت الأبحاث والدراسات المختلفة وجود العديد من المركبات الكيميائية والغذائية المهمة في الجنسنج، مما يساعد في وقايتنا من الأمراض المزمنة التي قد نواجهها.
فوائد الجنسنج الصحية
أجريت العديد من الدراسات الهامة من خلال التجارب في السنوات الماضية، وقد أثبتت أن الجنسنج الأمريكي والكوري يحتويان على فوائد متعددة، وهذه الفوائد تتمتع بفاعلية كبيرة أو متوسطة في حمايتنا من الأمراض.
التخلص من أعراض داء السكري
نعلم أن مرض السكري يعد من الأمراض المزمنة والخطيرة التي تؤثر على الصحة العامة، حيث يعاني المصابون به من العديد من الأعراض التي قد تهدد حياتهم وقد أظهرت العديد من الدراسات أن هناك بدائل صحية نباتية يمكن أن تساهم في تخفيف هذه الأعراض، ومنها بشكل خاص الجينسنج الأمريكي.
التقليل من خطر الإصابة بالأمراض التنفسية المعدية
يمكن أن يساهم تناول الجنسنج في الوقاية من بعض الأمراض الخطيرة، بما في ذلك العدوى التنفسية التي قد تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المتعلقة بالجهاز التنفسي وقد أثبتت دراسات متعددة أن استهلاك مستخلص الجنسنج الأمريكي الشمالي يمد الجسم بالسكريات المتعددة والسكر المفيد الذي يعزّز من قوة المناعة.