الخضروات بوجه عام تمتلك خصائص مبهرة ومميزة إذ أنها مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية للجسم، الفلفل الاخضر على وجه الخصوص مشهور في جميع أنحاء العالم بفوائده العديدة وطعمه اللذيذ الشهي، يدخل الفلفل الاخضر في وصفات عديدة، ومن المشهور عند تناوله بأخذ حبات الفلفل وأكلها والتخلص فورا من بذوره، لكن أثبت أن بذور الفلفل هي الوصفة السحرية لفقدان الوزنن نشر لكم خلال موقعنا الزهراء الإخبارية وصفة بذور الفلفل الأخضر لفقدان فتابعوا معنا.
استخدامات الفلفل الأخضر
يستخدم الفلفل الأخضر في العديد من الوصفات، ومن الَممكن أن يؤكل طازجا في السلطات أو مطيا في الأطباق المختلفة. يكمن سر خطير في بذور الفلفل الأخضر، حيث أثبت أنها سر سحري للتخلص من الوزن الزائد تتلخص مكونات تلك الوصفة كما يلي :-
المكونات
1 ملعقة صغيرة من بذور الكمون.
كوب من الماء
1 ملعقة صغيرة من بذور الفلفل الأخضر.
طريقة التحضير
في الكبة يتم طحن بذور الفلفل وبذور الكمون جيدا .
وضع بذور الفلفل والكمون المطحونة في وعاء .
إضافة كوب من الماء
يوضع الخليط على نار متوسطة ويترك لمدة لا تقل عن عشرة دقائق ..
بعد الغليان يترك الخليط حتى يبرد ومن ثم تصفيته للتخلص من بقايا الفلفل والكمون.
إذا كنت ترغب في فقدان الوزن الزائد تناولي هذا المشروب مرتين يوميا صباحا ومساءا.
فوائد بذور الفلفل الاخضر لفقدان الوزن الزائد
زيادة معدل الأيض
الكابسيسين من المواد الفعالة الموجودة داخل بذور الفلفل الأخضر، والتي تعمل على حرق السعرات الحرارية الموجودة في الجسم.
تقليل الشهية
الكابسيسين يعمل أيضا على فقدان الشهية مما يشعرك بالشبع دائما.