ولقد أظهرت لنا مذيعة قناة الجزيرة ” خديجة بن قنه ” ، عن حل لمشكلة الوزن الزائد بدون اللجوء إلى رجيم وبشكل سريع جدًا، ولقد أكدت أنها استعملت وصفة شاي الزنجبيل وهذه الوصفة تساهم في تنظيم الشهية واستطاعت التخلص وزنها الزائد خلال أسابيع قليلة، ويساعد أيضًا شاي الزنجبيل على تحسين القضاء على الوزن ، ويساهم في حرق دهون البطن بطريقة سريعة ، وستواجد الكثير من طرق تحضير شاي الزنجبيل ، وننشر لكم خلال موقعنا الزهراء الإخبارية عن بعض من الطرق للتخلص من الوزن الزائد في أسابيع قليلة .
شاي الزنجبيل
نقوم بأخذ قطعة من جذر الزنجبيل ونقوم بوضعها داخل كوب به ماء ساخن ، ونتركها بداخل الكوب لمدة لا تقل عن نصف ساعة .
لزيادة تحسين حرق الدهون، فنون بشرب هذا الشاي قبل تناول الطعام ب 20 دقيقة من تناول الطعام ، وأيضا يمكنك شبة على فترات أثناء اليوم .
شاي الزنجبيل مع الهيل والنعناع
نقوم بوضع جزء من جذر الزنجبيل إلى الماء الساخن، ثم قومي بإضافة 60 جرام من النعناع والهيل ، قومي بوضع الخليط لمدة نصف ساعة جانبًا ، بعد ذلك قومي بإضافة 250 مل من عصير الليمون ، و 80 مل من عصير البرتقال ، قومي بدمج جميع المكونات مع بعضها البعض.
شاي الزنجبيل مع الشاي ( الأخضر أو الاسود )
يمكنك ايضًا عمل شاي الزنجبيل وإضافة الشاي الأخضر أو الأسود ، وايضًا نضيف 1 ملعقة كبيرة من عسل النحل وشرائح ليمون .