تعد وصفة جل بذور الكتان من أبرز العلاجات الطبيعية التي تدعم صحة البشرة بفضل احتوائها على الدهون الصحية والفيتامينات المفيدة، تساعد هذه الوصفة في الحد من مشاكل مثل حب الشباب، الأكزيما، الحمى الوردية، حروق الشمس، وحساسية الجلد، وذلك بفضل خصائص بذور الكتان المضادة للالتهابات، تحتوي بذور الكتان أيضا على أحماض دهنية غنية بالأوميجا 3 التي تعزز ترطيب البشرة، تقلل من تشققات الجلد، تسرع شفاء الجروح، وتساهم في تقليل التجاعيد، ومن خلال موقعنا المتميز بوابة الزهراء الإخبارية سنستعرض كيفية تحضير جل بذور الكتان في المنزل.
مكونات وصفة جل بذور الكتان
لتحضير هذه الوصفة الطبيعية، تحتاجين إلى:
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- ملعقة كبيرة من العسل العضوي.
- ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
طريقة التحضير
اتبع الخطوات التالية لتحضير جل بذور الكتان:
1. انقعي بذور الكتان في الماء طوال الليل.
2. في اليوم التالي، قومي بهرس البذور جيدا، ثم أضيفي إليها العسل وعصير الليمون.
3. اخلطي المكونات جيدا حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
4. ضعي المزيج على البشرة، ثم دلكي بلطف باستخدام أطراف أصابعك.
5. اتركي الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة حتى يجف تماما، ثم اغسليه بالماء.
6. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة صافية خالية من حب الشباب.
فوائد بذور الكتان للبشرة
تساهم بذور الكتان في مكافحة الشيخوخة المبكرة بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية، كما أنها تساعد في تفتيح البشرة وجعلها أكثر إشراقاً، وتعزز شفاء الجروح بفضل الأوميجا 3، كما تقلل من الطفح الجلدي، التهيجات، والالتهابات، وتقلل من ظهور حب الشباب والبثور، ترطب بذور الكتان البشرة وتقي من الأمراض الجلدية الناتجة عن جفاف الجلد مثل الأكزيما والصدفية، بالإضافة إلى تقليل علامات الشيخوخة المبكرة.