تعتبر فطريات القدمين والفطريات الجلدية من المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثيرون، وخاصة في المناطق الحارة والرطبة، وتتسبب هذه الفطريات في ظهور حكة واحمرار، وتقشر الجلد، كما قد تؤدي إلى تآكل الجلد بين الأصابع، مما يزيد من الشعور بعدم الراحة بالإضافة إلى ذلك قد تترافق هذه الفطريات مع رائحة كريهة للقدمين نتيجة تكاثر البكتيريا.
العوامل المسببة لفطريات القدمين
تتعدد العوامل التي تساهم في ظهور فطريات القدمين، ومنها:
- البيئة الرطبة والمغلقة، مثل الأحذية الضيقة والجوارب المصنوعة من مواد غير قابلة للتنفس، تساهم في تكاثر الفطريات.
- عدم غسل القدمين بانتظام وعدم تجفيفها بشكل صحيح، يزيد من فرص نمو الفطريات.
- يمكن أن يؤدي ضعف المناعة إلى زيادة فرص الإصابة بالعدوى الفطرية.
علاج طبيعي للفطريات
يمكنك استخدام بعض العلاجات الطبيعية للتخلص من فطريات القدمين والفطريات الجلدية بشكل فعال وآمن:
- زيت شجرة الشاي ويعرف زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للفطريات، ويمكنك وضع بضع قطرات من الزيت على المنطقة المصابة مرتين يوميا للحصول على أفضل النتائج.
- الخل الأبيض للخل خصائص حمضية تساعد في تغيير درجة حموضة الجلد، مما يجعله بيئة غير ملائمة لنمو الفطريات ويمكنك خلط جزء من الخل مع جزءين من الماء ونقع القدمين في هذا المحلول لمدة 15-20 دقيقة يوميا.
- الثوم ويحتوي الثوم على مركب الأليسين المعروف بخصائصه المضادة للفطريات، ويمكنك سحق فصوص الثوم ومزجها مع زيت الزيتون، ثم وضع الخليط على المنطقة المصابة.
- صودا الخبز تساعد صودا الخبز في امتصاص الرطوبة الزائدة من القدمين، مما يقلل من نمو الفطريات، ويمكنك رش صودا الخبز داخل الأحذية والجوارب لمنع الرطوبة.
- زيت جوز الهند يتميز زيت جوز الهند بخصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا، ويمكن تدليك القدمين بزيت جوز الهند بعد الاستحمام يوميا.