الوزن الزائد من أكثر المشاكل المزعجة التي تواجه العديد من النساء، يلجأ البعض لاستخدام عقاقير طبية لكنها غير آمنة لأنها تحتوي على عدد من المركبات الكيميائية الضارة، فتساءل العديد من السيدات عن إمكانية انقاص الوزن بحل طبيعي وآمن وفعالقامت الملكة رانيا العبدالله بالكشف تم وصفة سحرية لانقاص الوزن في المنزل بكل سهولة دون الحاجة إلى رجيم أو أدوية علاجية، وأوضحت أن السر يمكن في سلطة خل التفاح، ننشر لكم خلال موقعنا الزهراء الإخبارية عن وصفة سلطة خل التفاح لانقاص الوزن بكل سهولة.
سبب فقدان الوزن للملكة رانيا العبدالله
أوضحت الملكة رانيا العبدالله عن وصفة طبيعية رائعة للتخلص من الوزن الزائد دون الحاجة إلى أجزاء ريجيم قاسي.
وكشفت أنها استخدمت سلطة خل التفاح وكانت النتيجة مبهرة حيث فقدت الكثير من وزنها خلال أيام فقط، ولكن هناك بعض التعليمات التي لا بد من اتباعها في النظام الغذائي وهي :-
تعليمات لتناول نظام غذائي صحي
- والسر يكمن في تناول سلطة خل التفاح قبل الوجبات.
- ولابد أن يكون الغذاء غني بالخضروات لأنها غنية بالألياف وتعمل أيضا على تقليل الجوع.
- عدم تناول السكريات والكربوهيدرات نهائيا.
- استبدال السكريات بفاكهة التفاح الأخضر كوجبة خفيفة بين الوجبات وأيضا يعتبر بديل للسكر المصنع.
- الإكثار من تناول الشاي الأخضر، لأنه فوائده الصحية عديدة في مسألة إنقاص الوزن الزائد.
- أوضحت الملكة رانيا أن الاستمرار على تناول سلطة خل التفاح هو السر السحري لانقاص الوزن الزائد بشكل آمن وبسيط، لأجل الحصول على قوام ممشوق وجذاب.