الملكة ” رانيا عبد الله ” والطريقة الفعالة للقضاء على الوزن أظهرت لنا الملكة ” رانيا ” حلًا رائع للتخلص من الوزن الزائد بالجسم بفعالية وبدون رجيم وبطريقة سريعة ، ولقد أكدت أنها استعملت نبتة الشمر للتخلص من الوزن الزائد ، وهو تساهم في حد الشهية، وهي استطاعت القضاء على الكرش والقضاء على وزنها الزائد ، في فترة قصيرة.
مشروب القضاء على الدهون
يوجد الكثير من المشروبات الرائعة التي تعمل على القضاء على الوزن الزائد والتخلص من الدهون بالجسم والقضاء على الكرش ، ومن هذه المشروبات مشروب الشمر ، وهو يعتبر من أشهر المشروبات المعروفة للتخلص من الوزن الزائد بالجسم ، وهو يساهم في التخلص من الدهون وجميع المشاكل المتعلقة بالوزن الزائد بشكل ملحوظ، وذلك لاحتوائه على ألياف طبيعية ، وهي تعطي احساس الشعور بالشبع طوال اليوم ، ونستطيع ايضًا أن نضيف الليمون إلى الماء وشربة على الريق يوميًا بالصباح ، وسوف يساعد في التخلص من الدهون في فترة قصيرة.
مشروب الشمر
المكونات :
1 ملعقة كبيرة من حبوب الشمر.
ماء مغلي .
طريقة التحضير
- أولًا نقوم بتجهيز كوب فارغ .
- نقوم بوضع ملعقة كبيرة من الشمر داخل الكوب .
- نقوم بإضافة الماء المغلي على الشمر مع التقليب بشكل مستمر .
- نقوم بتغطية الكوب بشكل جيد حتى تندمج كل المكونات ولا نفقد الزيوت الطيارة المتواجدة بداخلة .
- نقوم بوضع المشروب جانبًا ليبرد قليلًا ثم نقوم بشربة .