نجد أن النحافة الزائدة يمكن أن تسبب مشكلة للإنسان بعيدا عن أن شكل الإنسان وهو نحيف يكون غير مستحب بالنسبة لجميع الأشخاص من حوله إلا أن النحافة كذلك يمكن أن تؤدي إلى إصابة الإنسان بأمراض خطيرة خاصة وأن النحافة تكون ناتجة عن نقص عناصر غذائية مهمة للجسم وقد يسعى بعض الأشخاص إلى العمل على زيادة الوزن والتسمين عن طريق الحقن أو الأدوية ولكن هذا غير مستحب لذلك لا يوجد أفضل من الوصفات الطبيعية التي من شأنها أن تعمل على زيادة الوزن بشكل طبيعي وفي نفس الوقت تعطي للجسم قوة وحيوية وفي هذا الموضوع نتعرف معا على طريقه عمل مشروب الخيار والتمر للتسمين تابعونا.
وصفة التمر والخيار للحصول على وزن مثالي
لعمل هذا المشروب السحري الذي من شأنه أن يعمل على مد الجسم بعناصر غذائية لازمه له في نفس الوقت يساعد في الوصول إلى الوزن المثالي نحتاج إلى تلك المكونات:
- عدد 4 ثمرات تمر منزوع النوى
- مقدار ثمرة خيار مقطع صغير.
- كوب من الماء البارد
خطوات تحضير مشروب الخيار والتمر
- أولا يتم إحضار وعاء الخلاط يوضع فيه كوب من الماء البارد ويضاف إليه ثمار التمر وكذلك قطع الخيار.
- ثانيا يتم دمج كل هذه العناصر معا حتى يصبح لدينا قوام متجانس ويتم فرم الخيار بالكامل في هذا الخليط.
- ثالثا يتم العمل على وضع هذا المشروب في كوب التقديم وبعد ذلك يتم تناوله ثلاث مرات في اليوم والانتظام عليه وهو كفيل بأن يعطي للجسم وزن مناسب خلال مدة زمنية قصيرة.