الفلفل الأخضر من الخضروات الشهية واللذيذة والمفضلة لدى الجميع يمكن طهيه بعده أشكال حيث يمكن تناوله كما هو في السلطات أو ممكن طهيه في العديد من الوصفات ويوجد منه أصفر واخضر واحمر، والفلفل الأخضر بشكل خاص له فوائد صحية عديدة ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان غير أنه مفيد جدا في عملية فقدان الوزن الزائد، ننشر لكم خلال موقعنا الزهراء الاخبارية وصفة الفلفل الأخضر لانقاص الوزن من التفصيل فتابعوا معنا.
وصفة بذور الفلفل الاخضر لفقدان الوزن
من فوائد الفلفل الأخضر أنه يساهم في التخلص من الوزن الزائد عن طريق استخدامه في وصفة سحرية تتلخص مكوناتها فيما يلي :-
المكونات
- ملعقة صغيرة من بذور الكمون.
- ملعقة صغيرة من بذور الفلفل الأخضر.
- كوب ماء.
طريقة التحضير
يتم تحضير هذه الوصفة عن طريق
طحن بذور الكمون و بذور الفلفل الاخضر حتى تصبح ناعمة، ويمكن استخدام الكبة لطحن هذه المكونات بعد ذلك نقوم بوضع هذه البذور في إناء ذو حجم مناسب مع إضافة المياه، ويوضع هذا الخليط على نار متوسطة حتى يبدأ في مرحلة الغليان ومن ثم يتم خفض حرارة النار، ويترك على النار ليغلي لمده لا تقل عن 10 دقائق بعد ذلك يترك ليبرد قليلا ومن ثم تصفيته بشكل جيد حتى نتخلص من بقايا البذور الموجودة في الخليط ونحتفظ بالسائل ويتم تناوله مرتين يوميا أحدهما في الصباح والأخرى في المساء.