تستخدم عشبة الزاز بشكل رئيسي لتخفيف الإمساك حيث تعتبر خيار فعال لمن يعانون من هذه المشكلة، بدءا من الأطفال الذين تتجاوز أعمارهم السنتين وحتى كبار السن لتعزيز فعالية العشبة، يمكن دمجها مع مكونات أخرى مثل بزر القطونة أو دوكوسات الصوديوم يمكن أيضاً استخدامها لتنظيف الأمعاء قبل إجراء تنظير القولون، حيث أثبتت الدراسات أن خلطها مع مواد مثل المانيتول والمحلول الملحي والسيميثيكون يساعد بشكل ملحوظ في تنظيف الأمعاء.
استخدامات عشبة الزاز
رغم الفوائد المعروفة هناك بعض الاستخدامات لعشبة الزاز التي لم تثبت فعليتها علمي بعد، مثل:
- تحسين حالات البواسير.
- تخفيف تهيج القولون العصبي.
- دعم جهود إنقاص الوزن.
- تحسين نتائج الجراحة في فتحة الشرج والمستقيم.
- علاج الشق الشرجي.
محاذير تناول عشبة الزاز
يجب على بعض الفئات توخي الحذر واستشارة الطبيب قبل استخدام عشبة الزاز:
- النساء الحوامل والمرضعات قد تكون الكميات الكبيرة أو الاستخدام الطويل ضار حيث قد يتسبب في مشكلات صحية مثل الاعتماد على الأدوية المسهلة.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الكهارل أو نقص البوتاسيوم قد يتفاقم حالتهم عند تناول العشبة.
- الأشخاص الذين يعانون من الجفاف أو الإسهال.
- الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل آلام المعدة، مرض كرون، أو التهاب الزائدة الدودية.
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو يتناولون أدوية مسهلة.