يعتبر ورق الغار من المكنهات التي يقوم الكثير منا باستخدامها في الطهي وهي تعطي رائحة مميزة للطعام ويقوم البعض بتبخير المنزل بها وهي تساهم أيضا في طرد الحشرات من المنزل، وفي الحقيقة أن هذه الأوراق لها دور فعال في التخلص من الدهون الزائدة في البطن، وتستخدم أيضا لعلاج شيب الشعر والتخلص من الشعر الأبيض وفي هذا المقال سوف نوضح لكم طريقة استخدامها بالتفصيل.
ورق الغار للتخلص من دهون البطن
يعتبر ورق الغار من الأعشاب الطبيعية التي تقضي على دهون البطن وأيضا التخلص من الكرش الزائد فهي تساعد على زيادة معدل الحرق في الجسم، وأيضا تزيد من معدل عملية الإيض وبالتالي تحفيز الخلايا على حرق الدهون المتراكمة في هذه المنطقة، وهي تساعد أيضا على سد الشهية.
وتعطي الشعور بالشبع لفترات طويلة ويمكن كتناولها مشروب يومي من أجل الحصول على بطن مسطحة وذلك من خلال غلي كمية مناسبة من أوراق الغار في الماء ثم يصفي ونضيف ملعقة من خل التفاح مع 3 حبات من القرنفل ويتم تناول هذا المشروب قبل النوم.
يستخدم أيضا ورق الغار في التخلص من الشعر الأبيض وفي الأونة الأخيرة قام الكثير من السيدات والرجال باستخدامه وأثبت فعاليته بدون اللجوء إلي صبغ الشعر بمواد كيميائية ضارة، حيث يمكنك غلي كمية من أوراق الغار في الماء مع ملعقة من الشاي الأسود وبعد ذلك يوضع على الشعر لمدة ساعة ويشطف.