تعتبر عشبة العاقول، المعروفة أيضا باسم شوكة الحليب أو شوك الجمل، من النباتات الطبية التي تمتلك العديد من الفوائد الصحية المحتملة بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة والمركبات النشطة.
حماية الكبد
تعمل عشبة العاقول على حماية خلايا الكبد من التليف وتساعد في تنظيم عمل إنزيماته، كما تساهم في منع تكوين السموم وحصوات المرارة، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.
تحسين صحة البشرة ومكافحة الشيخوخة
بفضل خصائصها المضادة للأكسدة، تساعد هذه العشبة في تقليل علامات الشيخوخة وتحسين مظهر البشرة، مما يجعلها تبدو أكثر نضارة وحيوية.
خفض مستويات الكوليسترول والسكر في الدم
تسهم عشبة العاقول في خفض مستويات الكوليسترول الضار، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما تعمل على تحسين حساسية الأنسولين، مما يساعد في تنظيم مستويات السكر لدى مرضى السكري من النوع الثاني.
دعم صحة العظام والجهاز التنفسي
تساعد هذه العشبة في الوقاية من هشاشة العظام، خاصة بعد انقطاع الطمث، كما تساهم في تخفيف أعراض الجهاز التنفسي مثل الكحة والربو والتهاب القصبات.
فوائد أخرى
تشمل الفوائد الأخرى زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال، المساعدة في إدارة الوزن، تعزيز جهاز المناعة، والتخفيف من آلام المفاصل والروماتيزم.
التحذيرات والاستخدام الآمن
على الرغم من فوائدها المتعددة، قد تسبب عشبة العاقول بعض الآثار الجانبية مثل الصداع، الغثيان، الإسهال، والانتفاخ، لذلك، ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها كعلاج تكميلي وعدم الاعتماد عليها كبديل للعلاجات الدوائية التقليدية.