هناك العديد من الأمور التي تتسبب في حدوث إزعاج وقلق للعديد من السيدات ومنها زيادة الوزن وترهلات الجسم وتراكم الدهون في البطن والأرداف، وهذا يزداد تواجد من بعد الولادة بالنسبة للسيدات ومن الممكن أن تصاب السيدات في. تلك الوقت بالاكتئاب الحاد وتبحث عن وصفات طبيعية لاتؤثر على صحة الجسم وتقوم بالقضاء على الدهون الموجودة في الجسم بسرعة ويمكنك التعرف على كل هذا من خلال استكمال هذا المقال بموقع الزهراء.
وصفة طبيعية لحرق الدهون
هناك الكثير من الأشخاص يعانون من تراكم الدهون الموجودة بالجسم وخاصة في البطن والأرداف وتحتاج إلى التخلص منها دون الحاجة لعمليات للتجميل المكلفة وغيرها من عمليات التخسيس ولكن تلك الوصفة هي العلاج الطبيعي الأول والتي يمكنك تنفيذها من خلال التالي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من الشابا المطحون.
- ملعقة كبيرة من النشا.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون.
- عدد ملعقتين كبيرتين من ماء الورد.
- عدد ثلاثة ملاعق من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- قومي بإحضار وعاء ذو حجم مناسب ونضع بداخله المكونات والتقليب الجيد لتجانس المكونات.
- يمكنك الاستمرار في التقليب حتي يتم الحصول على قوام كريمي من الخليط.
- يصبح بعدها الخليط جاهز للاستخدام على مناطق الترهلات بحركات دائرية لتحسين الدورة الدموية للجسم .
- يترك هذا الخليط على المناطق المترهلة والتي تحتوي على دهون لمدة لا تقل عن أربع ساعات.
- بعدها غسل البشرة جيدا بالماء الفاتر وتجفيفه باستخدام المنشفة ويمكنك تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج وشد الترهلات.