يعد ورق الغار من اهم التوابل التي لا يمكن الاستغناء عنه أثناء الطبخ وتستخدم في المطبخ لرائحة المنعشة وطعمها المميزه وتعطي طعم رائع ومميز كما يستخدم الورق الغار في العديد من الوصفات منها للتخلص من الحشرات، والطاقة السلبيه بالمنزل يمكنك استخدام كمشروب مفيد للتخلص من السموم الدهون المتراكمه في منطقة البطن، سوف نوضح لكم من خلال الفقره الاتية فوائد ورق الغار.
فوائد ورق الغار
ورق الغار يحتوي على العديد من الفوائد الصحية العديده ويمكنها استخدامها في العديد من وصفات الطبيعة لمعرفه الفوائد اتباع الآتي:
- تقوية جهاز المناعة.
- تحسين صحة صحه القلب وتقليل مستوي الكوليسترول.
- تحسين صحة جهاز العصبي كما يعمل على تخفيف من القلق والتوتر.
- كما يعزز ورق الغار عملية الهضم وتقليل الانتفاخات والغازات.
- يعمل على زيادة مقاومة الجسم للأمراض.
- يساعد على رفع معدل الأيض والتخلص من الدهون بكل سهولة.
طريقه تحضير شاي الغار لحرق الدهون
نقدم لكم أسهل طريقة تحضير لشاي الغار لحرق الدهون لمعرفة الطريقة اتباع الآتي:
- عليك وضع ثلاث معالق من القرفة وأضافه اليها القليل من الماء المغلية.
- ثم اترك الشاي يغلي لمده ما بين خمس الى عشر دقائق
- يمكنك صب الشاي في الكوب.
- واترك الشاي يبرد قليلا.
- يمكنك تناول كوب من شاي الغار يوميا للتخلص من الدهون.
ماذا يسمي ورق الغار
يسمي ورق الغار بورق اللورا يستخدم الورق في العديد من الأكلات ليعطيها نكهه وطعم رائع.